Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup62,0   31.7.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA16 
Úti400 metra hlaup64,1  811.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUÍA16 
Úti800 metra hlaup2:30,7   18.7.1981Afrekaskrá 1981EiðarUÍA16 
Úti800 metra hlaup2:30,7  1911.7.1987AfrekaskráHúsavíkUÍA22 
Úti5 km götuhlaup20:56 Hlaupahópur FH 430.8.2012FossvogshlaupiðReykjavíkFH47 
Úti5 km götuhlaup21:17 Hlaupahópur FH 921.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH48 
Úti5 km götuhlaup21:24 Hlaupahópur FH 1111.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH48 
Úti5 km götuhlaup21:56 Hlaupahópur FH 728.2.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH48 
Úti5 km götuhlaup21:59 Hlaupahópur FH 725.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurFH51 
Úti5 km götuhlaup22:14 Hlaupahópur FH 531.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH51 
Úti5 km götuhlaup22:36 Hlaupahópur FH 727.3.2014Hlaupasería Actavis og FH - MarsHafnarfjörðurFH49 
Úti5 km götuhlaup22:42  228.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFH49 
Úti5 km götuhlaup22:51 Hlaupahópur FH 428.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH51 
Úti5 km götuhlaup22:56 Hlaupahópur FH 729.1.2015Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015HafnarfjörðurFH50 
Úti5 km götuhlaup24:31 Hlaupahópur FH 630.1.2014Hlaupasería Actavis og FH - JanúarHafnarfjörðurFH49 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:55 Hlaupahópur FH 725.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurFH51 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:13 Hlaupahópur FH 531.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurFH51 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:47 Hlaupahópur FH 428.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurFH51 
Úti10 km götuhlaup45:58  323.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkFH49 
Úti10 km götuhlaup46:22  231.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH47 
Úti10 km götuhlaup46:34  923.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkFH46 
Úti10 km götuhlaup47:03 Hlaupahópur FH 1613.7.2010ÁrmannshlaupiðReykjavíkUÍA45 
Úti10 km götuhlaup47:12  331.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH46 
Úti10 km götuhlaup47:17 Hlaupahópur FH/3SH 231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH51 
Úti10 km götuhlaup47:45  318.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA42 
Úti10 km götuhlaup48:01 Hlaupahópur FH 522.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH50 
Úti10 km götuhlaup48:26 Hlaupahópur FH/3SH 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH50 
Úti10 km götuhlaup48:50 Hlaupahópur FH/3SH 10131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH52 
Úti10 km götuhlaup49:43 Hlaupahópur FH 111.12.2011KaldárhlaupiðHafnarfjörðurFH46 
Úti10 km götuhlaup49:46  1031.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkUÍA43 
Úti10 km götuhlaup49:46 Hlaupahópur FH 339.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkUÍA45 
Úti10 km götuhlaup50:16 Hlaupahópur FH 2911.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkUÍA45 
Úti10 km götuhlaup50:22  215.6.1993Krabbameinshlaupið 1Reykjavík 28 
Úti10 km götuhlaup51:41  931.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUÍA44 
Úti10 km götuhlaup52:12  602.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavíkFH59 
Úti10 km götuhlaup52:52 Hlaupahópur FH 2710.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkFH46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:54  323.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkFH49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:30  923.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkFH46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:10 Hlaupahópur FH/3SH 231.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkFH51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:38  318.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:59 Hlaupahópur FH 522.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurFH50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:16 Hlaupahópur FH/3SH 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:40 Hlaupahópur FH/3SH 10131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkFH52 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:50  602.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavíkFH59 
ÚtiHálft maraþon1:38:11  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH47 
ÚtiHálft maraþon1:39:45  1020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH46 
ÚtiHálft maraþon1:42:41 Hlaupahópur FH 927.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkFH48 
ÚtiHálft maraþon1:44:47  1721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA45 
ÚtiHálft maraþon1:45:41  2124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH48 
ÚtiHálft maraþon1:48:04  1822.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUÍA44 
ÚtiHálft maraþon1:49:05 Hlaupahópur FH 1924.4.2010VormaraþoniðReykjavíkUÍA45 
ÚtiHálft maraþon1:51:07  2023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:04  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:39:35  1020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:30  1721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:21  2124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:47:24  1822.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUÍA44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:50:21  2023.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA43 
ÚtiMaraþon3:42:27  53230.9.2012BerlínarmaraþonBerlin, DEFH47 
ÚtiMaraþon3:51:53  120.10.2013Amsterdam MarathonAmsterdam, NLFH48 
ÚtiMaraþon3:59:45  46224.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkFH59 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:33:35  53230.9.2012BerlínarmaraþonBerlin, DEFH47 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:50:17  120.10.2013Amsterdam MarathonAmsterdam, NLFH48 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:58:46  46224.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkFH59 
ÚtiLaugavegurinn5:53:25 Hlaupahópur FH 116.7.2016Laugavegurinn 2015Landmannalaugar - HúsadalurFH51 
ÚtiLaugavegurinn6:19:16  113.7.2013Laugavegurinn 2013Landmannalaugar - HúsadalurFH48 
Úti100 metra grind (84 cm)16,6 +3.0 29.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
Úti100 metra grind (84 cm)16,8 +0.0 6.9.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA16 
Úti100 metra grind (84 cm)16,8 +0.0108.7.1983Afrekaskrá 1983EiðarUÍA18 
Úti100 metra grind (84 cm)17,14 +3.0819.8.1984Afrekaskrá 1984ReykjavíkUÍA19 
Úti100 metra grind (84 cm)17,1 +0.071.7.1984Afrekaskrá 1984ReykjavíkUÍA19 
Úti100 metra grind (84 cm)17,5 +0.0 22.8.1982Afrekaskrá 1982AkureyriUÍA17 
Úti100 metra grind (84 cm)17,9 +0.0711.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUÍA16 
ÚtiHástökk1,74  46.8.1983AfrekaskráKaupmannahöfn, DKUÍA18 
ÚtiHástökk1,70   23.7.1981Afrekaskrá 1981Aarhus, DKUÍA16 
ÚtiHástökk1,70   28.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
ÚtiHástökk1,70  318.8.1984Afrekaskrá 1984ReykjavíkUÍA19 
ÚtiHástökk1,68  118.7.1984Kalott ReykjavíkReykjavíkUÍA19 
ÚtiHástökk1,65  416.7.1985AfrekaskráReykjavíkUÍA20 
ÚtiHástökk1,65  45.7.1986AfrekaskráReykjavíkUÍA21 
ÚtiHástökk1,60   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUÍA15 
ÚtiHástökk1,58  511.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUÍA16 
ÚtiHástökk1,58  1410.7.1987AfrekaskráHúsavíkUÍA22 
ÚtiHástökk1,50   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktUMSB14 
ÚtiLangstökk5,19 +3.0 25.7.1982Afrekaskrá 1982SelfossUÍA17 
ÚtiLangstökk5,17 +0.0 11.7.1982Afrekaskrá 1982SauðárkrókurUÍA17 
ÚtiLangstökk5,15 +0.01011.8.1983Afrekaskrá 1983Kaupmannahöfn, DKUÍA18 
ÚtiSjöþraut3398 +0.01027.6.1981ÓþekktReykjavíkUÍA16 
ÚtiSjöþraut3137 +0.0 27.6.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkUÍA1618,7-7,07-1,60-29,2-4,65-19,18-2:32,3
Inni200 metra hlaup33,83  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH48 
Inni200 metra hlaup34,78  214.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH47 
Inni400 metra hlaup73,34  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH481965
Inni800 metra hlaup2:44,52  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH47 
Inni800 metra hlaup2:57,36  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkUÍA46 
Inni3000 metra hlaup12:17,43  115.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH47 
Inni50 metra grind (84 cm)8,4   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
Inni50 metra grind (84 cm)8,5  320.2.1983Meistaramót Íslands 15-18 ára.ReykjavíkUÍA18 
Inni50 metra grind (84 cm)8,5  931.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktUÍA18 
Inni50 metra grind (84 cm)8,6  731.12.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUÍA19 
InniHástökk1,61  120.2.1983Meistaramót Íslands 15-18 ára.ReykjavíkUÍA18 
InniHástökk1,61  231.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktUÍA18 
InniHástökk1,61  431.12.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUÍA19 
InniHástökk1,55   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUÍA15 
InniHástökk1,55   31.12.1981Afrekaskrá 1981ÓþekktUÍA16 
InniHástökk1,55   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
InniHástökk1,40  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH481,15/- 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xo 1,45/xx
InniHástökk1,35  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFH461,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
InniLangstökk5,18   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
InniLangstökk4,89  220.2.1983Meistaramót Íslands 15-18 ára.ReykjavíkUÍA18 
InniLangstökk2,55  631.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktUÍA18 
InniHástökk án atrennu1,05   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
InniLangstökk án atrennu2,56  220.2.1983Meistaramót Íslands 15-18 ára.ReykjavíkUÍA18 
InniLangstökk án atrennu2,52   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
InniÞrístökk án atrennu7,53  631.12.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUÍA19 
InniÞrístökk án atrennu7,42   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUÍA17 
InniKúluvarp (4 kg)8,40  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH477,64 - 7,71 - 7,42 - óg - 8,40 - 7,65
InniKúluvarp (4 kg)7,60  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkFH48óg - 7,00 - 7,06 - 7,02 - 7,60 - 6,53
InniKúluvarp (4 kg)7,30  312.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFH46- - - - 6,57 - 6,49 - 7,30 - óg