Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,15 +0.0226.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS21 
Úti100 metra hlaup13,26 -2.51512.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkSELFOSS22 
Úti300 metra hlaup45,58  319.5.2013Vormót HSKSelfossSELFOSS22 
Úti800 metra hlaup2:27,06  126.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS211990
Úti800 metra hlaup2:32,99  319.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS21 
Úti800 metra hlaup2:33,70  75.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossSELFOSS22 
Úti800 metra hlaup3:34,32  119.5.2013Vormót HSKSelfossSELFOSS22 
Úti1500 metra hlaup5:20,58  118.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS21 
Úti5000 metra hlaup21:31,50  219.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS21 
Úti5000 metra hlaup21:43,97  116.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossSELFOSS22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)23,37 +0.0226.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS21 
ÚtiLangstökk5,19 +0.0619.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS214,82/-0,1 - 5,02/0,8 - 4,58/0,3 - 5,19/0,0 - / - 5,09/0,7
ÚtiLangstökk5,12 +1.1326.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS215,05/2,3 - 5,06/-0,6 - 5,12/1,1 - 4,52/1,2 - 5,06/0,2 - 5,11/0,3
ÚtiLangstökk4,67 +0.1519.6.2013Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS22óg/ - -/ - 4,67/0,1 - -/ - -/ - -/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,58  1019.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS217,58 - 7,28 - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,54  426.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS21óg - - - 7,54 - 7,32 - óg -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,82  719.6.2013Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS2224,82 - óg - óg - 24,22 - 21,83 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,30  810.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurSELFOSS2220,32 - 22,42 - 23,39 - 24,30 - x - x
ÚtiKringlukast (2,0 kg)23,09  812.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkSELFOSS2220,46 - 21,05 - 21,95 - 23,09 - sl - sl
ÚtiKringlukast (2,0 kg)22,13  719.6.2012Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS21óg - óg - 19,87 - 22,13 - 21,81 - 17,97
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,29  311.6.201472. Vormót ÍRReykjavíkÁ23óg - 35,86 - 35,38 - 32,75 - 33,58 - 36,29
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,18  611.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurSELFOSS2229,58 - 34,18 - x - 34,05 - x - 33,80
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,64  426.6.2012Unglingamót HSKSelfossSELFOSS2130,64 - 27,08 - 29,06 - - -
Inni200 metra hlaup27,50  148.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS22 
InniÞrístökk10,57  38.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS229,84/ - 9,41/ - 10,57/ - sl/ - sl/ - 9,39/