Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,11 +1.5525.6.2015FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup10,14 +1.1327.6.2014FH-mótið - 4. mótaraðarmótiðHafnarfjörðurFH11 
Úti60 metra hlaup11,42 +1.9717.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH10 
Úti60 metra hlaup11,58 +0.31031.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH9 
Úti60 metra hlaup11,81 +0.1628.7.2012GaflarinnHafnarfjörðurFH9 
Úti400 metra hlaup1:40,93  831.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH9 
ÚtiHálft maraþon2:16:24  187224.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:15:30  187224.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ21 
ÚtiLangstökk2,88 +1.9628.7.2012GaflarinnHafnarfjörðurFH92,70/0,5 - 2,52/1,6 - 2,16/2,5 - 2,88/1,9 - / - /
ÚtiLangstökk2,74 -0.11131.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH92,65/-0,0 - 2,58/-0,0 - 2,74/-0,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk2,70 +0.3917.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH102,70/0,3 - 2,49/1,5 - 2,47/1,5 - óg/ - / - /
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,53  83.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurFH1118,53 - 17,70 - 14,40 - óg - -
ÚtiBoltakast27,67  617.8.2013GaflarinnHafnarfjörðurFH1027,67 - - - - -
ÚtiBoltakast27,00  428.7.2012GaflarinnHafnarfjörðurFH927,00 - - - - -
ÚtiBoltakast24,90  731.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH9 
Inni60 metra hlaup10,05  3430.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup10,14  317.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup10,26  2314.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,35  815.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup10,41  20-2125.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,64  918.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,68  388.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup10,84  2118.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup10,95  2425.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup11,85  615.12.2012Jólamót FH og Breiðabliks 15.12.2012KópavogurFH9 
Inni200 metra hlaup35,56  615.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup81,73  167.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup82,56  1525.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11 
Inni600 metra hlaup2:16,64  715.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup2:17,99  1514.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Inni800 metra hlaup3:24,09  268.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11 
InniHástökk1,11  2330.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH13111/o 121/xxx
InniHástökk1,00  813.3.20153. Coca Cola mót FH innanhússHafnarfjörðurFH120,95/O 1,00/XXO 1,05/XXX
InniLangstökk3,39  297.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH123,22 - X - 3,09 - 3,39 - 0
InniLangstökk3,26  615.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12X - 2,88 - X - 3,26
InniLangstökk3,10  378.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH11(2,28 - 2,49 - 3,10)
InniLangstökk3,00  2025.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH1103,00/ - 02,88/ - 02,83/ - 02,71/ - / - /
InniLangstökk2,97  818.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurFH112,96/ - 2,59/ - 2,97/ - 2,95/ - / - /
InniLangstökk2,97  918.12.2014Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH112,76/ - 2,97/ - X/ - / - / - /
InniLangstökk2,97  3514.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH122,93 - 2,77 - 2,97 - - -
InniLangstökk2,78  515.12.2012Jólamót FH og Breiðabliks 15.12.2012KópavogurFH9x/ - 2,62/ - 2,78/ - / - / - /
InniLangstökk2,58  1625.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH112,58 - - 2,44 - - -
InniLangstökk2,58  3025.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH112,58 - - 2,44 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,07  1025.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurFH11x - 05,77 - 05,89 - 06,07 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,37  299.2.2014Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH115,37 - X - 4,61 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,30  2525.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFH115,30 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,93  207.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH125,66 - 5,51 - 5,50 - 5,93 - 0
InniKúluvarp (3,0 kg)5,82  2130.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH135,82 - 5,45 - 5,46 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,55  515.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFH12(X - 5,34 - 5,55 - 5,31)
InniBoltakast22,16  415.12.2012Jólamót FH og Breiðabliks 15.12.2012KópavogurFH922,16 - - - - -