Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10.000 metra hlaup44:02,21  610.9.2014MÍ í 5 km kvenna og 10 km karlaHafnarfjörðurÁ44 
Úti5 km götuhlaup20:56 Hlaupahópur Ármanns 3029.1.2015Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015HafnarfjörðurÁ45 
Úti5 km götuhlaup23:08 Hlaupahópur Ármanns 7630.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurÁ47 
Úti5 km götuhlaup26:53  11723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ45 
Úti5 km götuhlaup27:31  7124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:00 Hlaupahópur Ármanns 7530.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurÁ47 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:15  11723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:11  7124.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup44:29  2631.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup46:48 Boot Camp 10213.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup47:29 Ármann 4620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ46 
Úti10 km götuhlaup49:23 Ármann 3526.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkÁ45 
Úti10 km götuhlaup50:55 Boot Camp 1098.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:20  2631.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:51 Ármann 4620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:08 Ármann 3526.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkÁ45 
ÚtiHálft maraþon1:39:23  6822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ45 
ÚtiHálft maraþon1:40:45 Hlaupahópur Ármanns. 3525.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÁ44 
ÚtiHálft maraþon1:41:03  1824.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:42:48 Hlaupahópur Ármanns. 7226.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkÍSÍ44 
ÚtiHálft maraþon1:43:02 Hjálparsveit skáta í Reykjavík 9919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ47 
ÚtiHálft maraþon1:43:27 Afrekshópur Ármanns 7027.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:44:48  10518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:56:00  2921.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:59  6822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:40:45 Hlaupahópur Ármanns. 3525.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÁ44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:40:55  1824.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:30 Hjálparsveit skáta í Reykjavík 9919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:08  10518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiMaraþon3:35:21  135011.10.2015Munchen MarathonMunchenÁ45 
ÚtiMaraþon3:47:21  9324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:34:47  135011.10.2015Munchen MarathonMunchenÁ45 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:46:40  9324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiLaugavegurinn6:26:47  2912.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ44 
Inni200 metra hlaup34,59  524.1.2015MÍ öldungaReykjavíkÁ45