Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	1500 metra hlaup	4:58,32	4	12.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	31
Úti	1500 metra hlaup	5:12,04	2	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	31
Úti	3000 metra hlaup	10:34,29	3	14.8.2010	45. Bikarkeppni FRÍ	Sauðárkrókur	FH	30
Úti	3000 metra hlaup	10:39,47	2	24.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	FH	31
Úti	3000 metra hlaup	10:40,03	3	13.8.2011	46. Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	31
Úti	3000 metra hlaup	11:03,55	2	1.9.2013	48. Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	33
Úti	3000 metra hlaup	11:22,12	3	25.8.2012	47. Bikarkeppni FRÍ 2012	Akureyri	FH	32
Úti	5000 metra hlaup	19:03,02	1	23.9.2010	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	30
Úti	5 km götuhlaup	19:34 Hlaupahópur FH	3	11.4.2013	Hlaupasería Actavis og FH	Hafnarfjörður	FH	33
Úti	5 km götuhlaup	19:50 Hlaupahópur FH	4	21.3.2013	Hlaupasería Actavis og FH	Hafnarfjörður	FH	33
Úti	10 km götuhlaup	38:24	2	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	38:46 Hlaupahópur FH	2	12.7.2011	Ármannshlaupið	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	39:12	1	3.9.2011	Brúarhlaupið	Selfoss	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	39:12	1	3.9.2011	Brúarhlaup Selfoss 2011 - 10 Km	Selfoss	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	39:33 Hlaupahópur FH / sokkh.	2	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	39:56	1	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	32
Úti	10 km götuhlaup	39:56	1	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FH	33
Úti	10 km götuhlaup	40:01	3	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	40:11	1	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	40:27	1	29.5.2011	Afmælishlaup Vals	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	40:46 Hlaupahópur FH	3	11.11.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	40:55	3	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	41:05 Hlaupahópur FH	3	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	41:10 Hlaupahópur FH	3	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	41:40	1	1.5.2011	Hérahlaup Intersports og Breiðabliks	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	42:30 Skokkhópur Hauka	4	20.5.2010	Fjölnishlaupið	Reykjavík	FH	30
Úti	10 km götuhlaup	42:46 Hlaupahópur FH	3	13.1.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	42:51 Hlaupahópur FH	2	10.3.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	43:38 Skokkhópur Hauka	8	11.3.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	44:44 Hlaupahópur FH	3	10.2.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	45:04	13	23.7.2009	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	10 km götuhlaup	47:00	19	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	10 km götuhlaup	48:26	6	27.9.2009	Hjartadagshlaupið	Kópavogur	ÍSÍ	29
Úti	10 km götuhlaup	63:37	697	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	34
Úti	10 km götuhlaup	63:47	290	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon	Reykjavík	112	14
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:24	2	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:52	1	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	32
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:54	1	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FH	33
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:11	1	4.9.2010	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	FH	30
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:32	18	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:02:12	697	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	34
Úti	Hálft maraþon	1:24:58	2	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	31
Úti	Hálft maraþon	1:27:04	2	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	30
Úti	Hálft maraþon	1:27:51	2	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	33
Úti	Hálft maraþon	1:35:28 Skokkhópur Hauka	3	24.4.2010	Vormaraþonið	Reykjavík	FH	30
Úti	Hálft maraþon	1:42:56	20	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:24:54	2	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	31
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:26:57	2	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	30
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:27:43	2	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	33
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:41:42	20	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	29
Úti	Maraþon	3:24:27 Hlaupahópur FH	140	29.9.2013	Berlin Marathon	Berlin, DE	FH	33
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:13:15 Hlaupahópur FH	140	29.9.2013	Berlin Marathon	Berlin, DE	FH	33
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	11:52,90	7	18.6.2011	Evrópukeppni Landsliða 3d.	Reykjavík	FH	31
Inni	800 metra hlaup	2:34,25	1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	31
Inni	1500 metra hlaup	4:59,59	3	19.2.2011	Bikarkeppni FRÍ innanhúss	Reykjavík	FH	31
Inni	3000 metra hlaup	11:03,49	3	6.2.2011	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	31

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands