Afrek keppanda
ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands
Innskráning
Aðalsíða
Afrekaskrá FRÍ
Innskráning
Landskeppnir
Um mótaforritið
Nafn:
Ár frá:
2011
2012
2013
2014
2015
Ár til:
2011
2012
2013
2014
2015
Outdoors/Indoors:
Utanhúss
Innanhúss
Bæði utan- og innanhúss
Félag:
Fæðingarár
Afrekalisti:
Úti/Inni
Keppnisgrein
Árangur
Vindur
Röð
Dagsetn.
Heiti móts
Staður
Félag
Aldur
Sería
Úti
100 metra hlaup
14,78
+3.0
5
11.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
100 metra hlaup
15,56
+3.0
7
16.7.2012
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
25
Úti
200 metra hlaup
31,6
+3.0
4
12.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
1500 metra hlaup
7:00,0
5
11.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
10 km götuhlaup
55:53
511
23.8.2014
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
27
Úti
10 km götuhlaup
56:53
180
22.8.2015
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
28
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:30
511
23.8.2014
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
27
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
55:11
180
22.8.2015
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
USAH
28
Úti
Langstökk
4,17
+3.0
4
12.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
Þrístökk
8,93
+3.0
4
11.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
Kúluvarp (7,26 kg)
8,55
7
16.7.2012
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
25
8,55 - - - - -
Úti
Kúluvarp (7,26 kg)
8,27
4
11.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24
Úti
Spjótkast (800 gr)
27,53
8
16.7.2012
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
25
27,53 - - - - -
Úti
Spjótkast (800 gr)
24,39
4
11.7.2011
Héraðsmót USAH
Blönduós
USAH
24