Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,57 +3.0514.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA8 
Úti60 metra hlaup14,29 -1.6178.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti60 metra hlaup14,7 +3.01212.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA6 
Úti80 metra hlaup14,98 -3.1317.8.20172. Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirHÖTTUR12 
Úti400 metra hlaup2:10,90  714.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA8 
Úti400 metra hlaup2:23,6  1212.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA6 
ÚtiHálft maraþon1:54:33  79424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ19 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:01  79424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ19 
ÚtiLangstökk2,29 -0.8317.8.20172. Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirHÖTTUR12X - X - 2,29/-0,8 - X
ÚtiLangstökk1,73 +3.0814.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA81,73/ - 1,58/ - 1,64/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,52 +3.0218.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA71,52/ - óg./ - 1,52/ - óg./ - / - /
ÚtiLangstökk1,34 +3.01612.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA6óg/ - 1,34/ - 1,28
ÚtiLangstökk1,23 +3.02410.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA60,92/0 - 1,13/0 - 1,23/0 - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,24  317.8.20172. Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirHÖTTUR124,99 - 5,08 - 5,02 - 5,24
ÚtiBoltakast14,17  314.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA812,72 - 14,17 - 11,35 - - -
ÚtiBoltakast10,00  1910.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA610,00 - 5,81 - x - x - -
ÚtiBoltakast7,65  208.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA75,84 - óg. - 4,88 - 7,65 - -
ÚtiBoltakast5,64  1612.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA6- 5,64 - 1,02