Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,96 +3.0413.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA10 
Úti60 metra hlaup11,37 +3.0714.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA9 
Úti60 metra hlaup12,3 +3.04-512.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA7 
Úti60 metra hlaup12,60 +0.01010.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti80 metra hlaup12,03 -1.928.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF13 
Úti80 metra hlaup12,99 +0.029.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF12 
Úti400 metra hlaup90,54  414.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA9 
Úti400 metra hlaup99,16  510.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti600 metra hlaup1:59,1  28.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF13 
ÚtiHástökk1,30  19.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF1390/o 95/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xo 133/xxx
ÚtiLangstökk3,93 +3.019.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF133,64/+3,0 - 3,93/+3,0 - 3,77/+3,0 - 3,80/+3,0 - -
ÚtiLangstökk3,62 +1.319.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF123,38/+0,0 - 3,43/+0,0 - 3,37/+0,0 - 3,62/+1,3 - -
ÚtiLangstökk3,04 +3.0414.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA92,96/ - 2,91/ - 3,04/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,87 +3.0313.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA102,79/ - 2,72/ - 2,87/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,39 +3.0512.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA72,20/ - óg/ - 2,39
ÚtiLangstökk2,28 +3.01010.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA72,03/0,8 - 2,20/0 - 2,28/0 - / - / - /
ÚtiÞrístökk9,39 +3.118.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF138,92/+2,4 - 9,13/+0,7 - 9,24/+0,0 - 9,39/+3,1 - -
ÚtiÞrístökk9,24 +0.0 8.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF138,92/+2,4 - 9,13/+0,7 - 9,24/+0,0 - 9,39/+3,1 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,65  29.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF137,61 - 7,12 - 7,36 - 8,65 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,48  18.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF1326,52 - 28,48 - 26,15 - 27,66 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,10  29.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirVALUR RF1217,62 - 19,17 - 22,10 - 18,82 - -
ÚtiBoltakast29,49  113.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1025,00 - 29,49 - 28,00 - - -
ÚtiBoltakast28,38  114.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA926,42 - 28,38 - 26,59 - - -
ÚtiBoltakast18,64  1010.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA714,71 - 16,69 - 18,64 - 16,38 - -
ÚtiBoltakast17,19  512.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA7óg - 16,44 - 17,19