Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti200 metra hlaup26,55 -0.367.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR20 
Úti800 metra hlaup2:12,44  18.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR20 
Úti800 metra hlaup2:20,21  228.8.2010Norðurlandamót 19 ára og yngriAkureyriNOR16 
Úti100 metra grind (84 cm)15,45 -0.147.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR20 
ÚtiHástökk1,62  4-57.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR20 
ÚtiLangstökk5,43 +2.058.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR205,38/0,9 - 5,27/1,4 - 5,43/2,0
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)12,23  27.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR2011,73 - 12,23 - 12,12
ÚtiSpjótkast (600 gr)35,68  38.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR2035,68 - 35,37 - sl
ÚtiSjöþraut5162 +0.028.6.2014NJCCE U23KópavogurNOR2015,45/-0,1 - 1,62 - 12,23 - 26,55/-0,3 - 5,43/+2,0 - 35,68 - 2:12,44