Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,20 +3.051.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup9,50 -1.82212.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
Úti60 metra hlaup9,3 +3.0 24.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
Úti60 metra hlaup9,55 +2.7 19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáAFTURE10 
Úti60 metra hlaup9,4 -0.91424.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
Úti60 metra hlaup9,64 -0.3316.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
Úti60 metra hlaup9,67 +3.091.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup9,5 -0.1127.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkAFTURE10 
Úti200 metra hlaup32,6 +3.0521.5.1994Vormót UMFAVarmáAFTURE11 
Úti200 metra hlaup33,55 +3.1 21.7.1993Miðsumarmót UMFAVarmáAFTURE10 
Úti600 metra hlaup1:56,34  630.6.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
Úti600 metra hlaup2:04,1   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáAFTURE10 
Úti600 metra hlaup2:08,47   19.6.1993Goggi galvaskiVarmáAFTURE10 
Úti600 metra hlaup2:09,1   22.5.1993Vormót UMFAVarmáAFTURE10 
Úti800 metra hlaup2:44,5  328.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE12 
Úti800 metra hlaup2:52,01  247.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
Úti800 metra hlaup2:54,6  1014.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkAFTURE11 
Úti10 km götuhlaup56:35  12531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkAFTURE35 
Úti10 km götuhlaup56:53  24322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:18  24322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:16  12531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkAFTURE35 
ÚtiHástökk1,40  313.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
ÚtiHástökk1,35  12.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiHástökk1,20  1724.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
ÚtiLangstökk4,75 +3.012.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiLangstökk4,63 +3.4412.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
ÚtiLangstökk4,00 +0.41124.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
ÚtiLangstökk3,96 -0.1 21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáAFTURE10 
ÚtiLangstökk3,91 +2.1277.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
ÚtiLangstökk3,84 +0.7 7.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
ÚtiLangstökk3,55 -1.0 19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáAFTURE10 
ÚtiÞrístökk8,12 +1.0921.5.1994Vormót UMFAVarmáAFTURE11 
ÚtiÞrístökk7,85 +2.0 22.5.1993Vormót UMFAVarmáAFTURE10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,62  111.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,45  2412.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,34  1224.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)4,97  612.8.1995Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,62  111.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,34  1224.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)35,94  212.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)31,66  228.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,68  314.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkAFTURE11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,52  177.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,94  212.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)31,66  228.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)22,68  314.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkAFTURE11 
ÚtiSpjótkast (800 gr)21,52  177.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkAFTURE11 
ÚtiSkutlukast29,76  230.6.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiBoltakast45,82  61.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE12 
ÚtiBoltakast38,74  1724.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE11 
Inni50m hlaup7,3  222.2.1995BæjarkeppniReykjavíkAFTURE12 
Inni50m hlaup7,7  323.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkAFTURE10 
Inni50m hlaup7,8  523.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkAFTURE10 
Inni50m hlaup7,8  423.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkAFTURE10 
Inni50m hlaup8,0   12.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkAFTURE11 
Inni200 metra hlaup32,5  310.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurAFTURE12 
Inni200 metra hlaup32,8  530.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurAFTURE11 
Inni400 metra hlaup79,7  530.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurAFTURE11 
InniHástökk1,25  719.11.1994Bæjarmót FH-UBK-UMFAHafnarfjörðurAFTURE11 
InniHástökk1,25  318.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE12 
InniLangstökk5,87  817.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkAFTURE18(5,81 - 5,87 - 5,50 - 5,67 - D - 4,53)
InniLangstökk4,40  122.2.1995BæjarkeppniReykjavíkAFTURE12 
InniLangstökk3,77  2812.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkAFTURE11 
InniLangstökk3,70  2714.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE10 
InniLangstökk án atrennu2,06  418.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE12 
InniLangstökk án atrennu2,01  530.12.1994Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurAFTURE11 
InniLangstökk án atrennu1,97  2112.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkAFTURE11 
InniLangstökk án atrennu1,92  1123.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkAFTURE10 
InniLangstökk án atrennu1,85  919.11.1994Bæjarmót FH-UBK-UMFAHafnarfjörðurAFTURE11 
InniKúluvarp (7,26 kg)6,85  218.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE12 
InniKúluvarp (7,26 kg)5,96  919.11.1994Bæjarmót FH-UBK-UMFAHafnarfjörðurAFTURE11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,85  218.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE12 
InniKúluvarp (2,0 kg)5,96  919.11.1994Bæjarmót FH-UBK-UMFAHafnarfjörðurAFTURE11