Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,29 +3.0229.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS11 
Úti800 metra hlaup3:18,03  129.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS11 
Úti10 km götuhlaup49:22  532.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:10  532.10.2024Hjartardagshlaupið - 10 km götuhlaupReykjavík 26 
ÚtiHástökk1,00  229.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS110,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/XXX
ÚtiLangstökk3,46 +3.0229.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS113,27/ - 3,46/ - 3,46/ - 3,42/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,76  229.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS114,47 - 5,43 - 5,58 - 5,76 - -
InniLangstökk án atrennu1,86  129.3.2009Innanhússmót USVSVíkUSVS111,71 - 1,79 - 1,86 - 1,83 - -
InniLangstökk án atrennu1,62  310.3.2007Innanhúsmót USVS 2007VíkUSVS91,60 - 1,57 - 1,54 - 1,62 - -
InniÞrístökk án atrennu5,15  129.3.2009Innanhússmót USVSVíkUSVS115,03 - 5,01 - 5,15 - 5,03 - -
InniÞrístökk án atrennu4,65  310.3.2007Innanhúsmót USVS 2007VíkUSVS94,19 - 4,65 - óg - óg - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,17  229.3.2009Innanhússmót USVSVíkUSVS114,17 - 3,77 - 4,17 - 3,92 - -