Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,07 -2.5731.5.2006Vormót Fjölnis 11-14 áraReykjavíkAFTURE11 
Úti60 metra hlaup11,63 +0.51426.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE10 
Úti100 metra hlaup14,72 -0.13721.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE14 
Úti100 metra hlaup14,84 -1.31915.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiAFTURE14 
Úti400 metra hlaup71,2  120.8.2009Aftur sumar 3MosfellsbærAFTURE14 
Úti10 km götuhlaup59:34  5220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup1:04:37  549.5.2024Fjölnishlaup Olís 2024 - 10 km - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:15  5220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:04:37  549.5.2024Fjölnishlaup Olís 2024 - 10 km - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL29 
ÚtiHálft maraþon2:30:51  241424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ29 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:26:21  241424.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ29 
ÚtiHástökk1,35  1220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE141,20/OO 1,25/O 1,30/O 1,35/XXO 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,35  1316.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiAFTURE141,20/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
ÚtiLangstökk4,07 +3.11615.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiAFTURE144,00/+2,1 - 4,07/+3,1 - 3,87/+1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,96 +3.93920.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE143,96/3,9 - 3,57/3,4 - -/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,87 +1.3 15.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiAFTURE144,00/+2,1 - 4,07/+3,1 - 3,87/+1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,87 +1.31615.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiAFTURE144,00/+2,1 - 4,07/+3,1 - 3,87/+1,3 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,28 +1.53424.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE1203,28/1,44 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,13 +1.71031.5.2006Vormót Fjölnis 11-14 áraReykjavíkAFTURE113,02/0,44 - ó/ - 3,13/1,70 - 3.07/0.85 - / - /
ÚtiLangstökk2,95 +5.325.5.2005Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE102,83/3,83 - 2,50/4,43 - 2,67/4,43 - 2,93/5,01 - 2,84/4,63 - 2,95/5,22
ÚtiLangstökk2,77 +3.01325.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,92  2123.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE1206,92 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,37  1231.5.2006Vormót Fjölnis 11-14 áraReykjavíkAFTURE115,04 - ó - 5,37 - 5,08 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,02  1720.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE148,02 - 7,90 - 7,35 - - -
ÚtiKringlukast (600g)19,29  320.8.2009Aftur sumar 3MosfellsbærAFTURE14ó - 17,40 - 19,29 - ó - -
ÚtiKringlukast (600g)9,63  25.5.2005Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE108,82 - 9,63 - ó - x - x - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,80  84.9.2008Aftur haust 1MosfellsbærAFTURE13ó - 10,55 - 12,49 - 13,11 - 12,83 - 13,80
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,78  25.5.2005Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE10ó - ó - ó - ó - 7,27 - 9,78
ÚtiBoltakast17,79  1325.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE10 
Inni60 metra hlaup10,20  2922.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE13 
Inni60 metra hlaup10,90  3418.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE11 
InniLangstökk3,25  301.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkAFTURE142,85/ - 2,66/ - 3,25/ - / - / - /
InniLangstökk3,07  4220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkAFTURE123,07/ - 2,91/ - 3,01/ - / - / - /
InniLangstökk2,97  1710.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE102,94/ - 2,87/ - 2,97/ - / - / - /
InniÞrístökk6,24  2718.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE11óg/ - 6,09/ - 6,24/ - / - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)7,83  1120.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkAFTURE126,72 - 7,83 - 7,83 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,32  2517.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE127,32 - 7,08 - 6,90 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,26  2428.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkAFTURE147,57 - 8,26 - 7,77 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,25  1222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE137,76 - 7,76 - 8,25 - - -