Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,27 +3.02226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFJÖLNIR9 
Úti600 metra hlaup2:51,04  2425.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFJÖLNIR9 
Úti5 km götuhlaup37:58  4620.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ29 
Úti5 km götuhlaup40:09  44623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)37:15  4620.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ29 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)38:14  44623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti10 km götuhlaup84:47  10724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)80:37  10724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR18 
ÚtiLangstökk2,27 +3.03127.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFJÖLNIR9 
ÚtiBoltakast12,51  2126.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFJÖLNIR9 
Inni60 metra hlaup11,86  2424.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR9 
Inni60 metra hlaup12,00  99.12.2003Jólamót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR8 
Inni60 metra hlaup12,11  1623.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR8 
Inni400 metra hlaup1:58,38  2323.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR8 
InniLangstökk2,48  119.12.2003Jólamót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR8 
InniLangstökk2,40  2224.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR92,40/ - 2,37/ - 2,16
InniKúluvarp (2 kg)2,77  2324.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR92,41 - 2,71 - 2,77
InniBoltakast10.89  2523.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR8