Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,2 +3.0228.8.2004Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ10 
Úti60 metra hlaup10,49 -2.8512.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ12 
Úti60 metra hlaup10,5 +0.8527.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ11 
Úti60 metra hlaup11,10 -2.71012.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ9 
Úti60 metra hlaup11,10 -2.6617.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUSÚ10 
Úti200 metra hlaup40,6 +3.0527.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ11 
Úti400 metra hlaup87,5  228.8.2004Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ10 
Úti600 metra hlaup2:15,53  418.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUSÚ10 
Úti800 metra hlaup3:12,60  712.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ12 
Úti800 metra hlaup3:47,4  227.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ11 
Úti1500 metra hlaup7:10,8  527.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ11 
Úti10 km götuhlaup48:46  2320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup49:28  12119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:46  2320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:00  12119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSÚ23 
ÚtiHálft maraþon1:54:07  77124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:10  77124.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiHástökk1,25  214.5.2006Frjálsíþróttamót SindraHöfn í HornafirðiUSÚ120,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXO 1,20/XXO 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,15  312.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ120,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,10  228.8.2004Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ100,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XXO 1,15/XXX
ÚtiHástökk1,10  3-427.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ110,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
ÚtiLangstökk3,47 +3.0527.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ112,79/ - 2,93/ - 3,13/ - 3,47/ - / - /
ÚtiLangstökk3,28 +3.0228.8.2004Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ102,88/ - 3,03/ - 3,07/ - 3,28/ - / - /
ÚtiLangstökk3,22 +3.0612.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ122,97/ - 3,03/ - 3,22/ - 2,72/ - / - /
ÚtiLangstökk3,15 +0.0417.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUSÚ102,91/ - 2,79/ - 2,92/ - 3,15
ÚtiLangstökk2,99 +3.0812.7.2003Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUSÚ9 
ÚtiLangstökk1,60 +0.0514.5.2006Frjálsíþróttamót SindraHöfn í HornafirðiUSÚ121,60/ - 1,59/ - 1,53/ - 1,48/ - 1,44/ - 1,57/
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,84  114.5.2006Frjálsíþróttamót SindraHöfn í HornafirðiUSÚ128,32 - 8,84 - 7,39 - 8,81 - 7,85 - 8,42
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,71  212.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ128,05 - 8,43 - 7,58 - 8,71 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,59  527.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ117,48 - 7,59 - 7,27 - 6,34 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,30  627.8.2005Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ1116,30 - óg - 14,62 - 14,64 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,74  1012.8.2006Frjálsíþróttamót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ12óg - 13,42 - 13,10 - óg - 13,74 - óg
ÚtiBoltakast26,97  128.8.2004Frjálsíþróttamót MánaHöfnUSÚ1023,63 - 23,12 - 25,02 - 26,97 - -
InniHástökk1,15  211.12.2004Innanhússmót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ100,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
InniHástökk1,10  620.2.2005Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUSÚ110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
InniLangstökk án atrennu1,83  211.12.2004Innanhússmót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ101,72 - 1,80 - 1,76 - 1,83 - -
InniLangstökk án atrennu1,74  820.2.2005Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUSÚ111,74 - 1,63 - 1,65 - 1,64 - 1,72 -
InniÞrístökk án atrennu5,02  211.12.2004Innanhússmót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ104,57 - 4,82 - 5,02 - 4,83 - -
InniÞrístökk án atrennu4,87  820.2.2005Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUSÚ114,62 - 4,87 - 4,70 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,20  111.12.2004Innanhússmót MánaHöfn í HornafirðiUSÚ107,30 - 7,59 - 7,57 - 8,20 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,30  820.2.2005Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUSÚ117,30 - 7,00 - 6,34 - 6,84 - -