Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,97 +0.02028.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup11,15 +0.01730.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10 
Úti100 metra hlaup14,35 +1.118-1922.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurAFTURE15 
Úti100 metra hlaup15,51 +2.72314.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE13 
Úti100 metra hlaup15,53 +3.01927.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE13 
Úti600 metra hlaup2:20,72  729.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10 
Úti5 km götuhlaup32:37  20021.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkAFTURE21 
Úti10 km götuhlaup55:32  14324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE22 
Úti10 km götuhlaup67:55  80518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE21 
Úti10 km götuhlaup1:05:41  6620.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:50  14324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)65:36  80518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:04:55  6620.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 10 kmReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiLangstökk3,78 +0.01129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE12(3,78/+0,0 - 3,51/+0,0 - 3,35/+0,0)
ÚtiLangstökk3,41 +3.02026.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE13 
ÚtiLangstökk3,25 +1.933.6.2005Aftur-vor #2MosfellsbærAFTURE143,07/+1.8 - ó/ - 3,20/+1.6 - ó/ - 3,25/+1.9 - 3,16/+0.5
ÚtiLangstökk3,04 +3.091.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10(2,81/+3,0 - 2,71/+3,0 - 3,04/+3,0 - 2,98/+3,0)
ÚtiLangstökk3,03 +3.62814.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE13ó/ - 3,03/3,51 - 2,88/3,60
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,79  1328.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærAFTURE12(5,32 - 5,07 - 5,79)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,63  1022.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurAFTURE158,57 - 8,33 - 8,63 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,58  929.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkAFTURE1407,02 - 07,47 - 07,58 - 07,02 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,33  1013.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurAFTURE1406,98 - 07,33 - 06,39 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,59  1315.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE136,44 - 6,59 - 6,32 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,44  1427.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,90  426.8.2006Bikarkeppni FRÍ, 2. deildVíkAFTURE157,58 - 7,20 - 7,68 - 7,65 - 7,90 - 7,66
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,98  630.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkAFTURE1419,66 - 21,98 - 18,69 - 20,37 - -
ÚtiBoltakast19,09  1730.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærAFTURE10 
Inni60 metra hlaup10,02  1923.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE12 
Inni60 metra hlaup10,30 . 278.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkAFTURE12 
InniHástökk1,15  327.12.2003Áramót AftureldingarMosfellsbærAFTURE12 
InniStangarstökk2,00  428.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkAFTURE151,91/XXO 2,00/XXO 2,10/XXX
InniLangstökk3.63  1723.11.2003Haustleikar ÍRReykjavíkAFTURE123,63/ - 3,38/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk3,20  259.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkAFTURE12(3,20 - 2,99 - 2,78)
InniLangstökk3,13  366.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE13-/ - 3,13/ - 2,29
InniLangstökk án atrennu1,94  125.2.2006MÍ 15-22 ára innanhússReykjavíkAFTURE151,83 - 1,94 - 1,82 - - -
InniLangstökk án atrennu1,79  276.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE131,79 - 1,78 - 1,78
InniKúluvarp (2 kg)7,69  127.12.2003Áramót AftureldingarMosfellsbærAFTURE12 
InniKúluvarp (2 kg)6,49  198.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkAFTURE12(6,36 - 6,49 - 5,73)
InniKúluvarp (3 kg)6,77  137.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkAFTURE136,77 - 6,74 - 6,17