Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,32 -0.7914.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirFJÖLNIR22 
Úti100 metra hlaup13,43 +3.0428.6.2001Kópavogssprettur 1KópavogurFJÖLNIR22 
Úti100 metra hlaup13,49 +0.0215.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurÍR23 
Úti100 metra hlaup13,56 +2.2318.5.2002Vormót FHHafnarfjörðurÍR23 
Úti100 metra hlaup13,4 +6.5 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,65 +2.566.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,67 +2.186.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,72 +2.166.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,5 +6.0116.6.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,81 +4.6812.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,82 +3.0 19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,83 +2.9918.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkÁ16 
Úti100 metra hlaup13,6 -0.5812.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÁ16 
Úti100 metra hlaup13,7 +3.8 14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,8 -1.8827.5.1994Vormót FRÍVarmáFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,9 -0.1327.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,19 -0.2513.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup14,22 -6.047.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR22 
Úti100 metra hlaup14,39 -3.0613.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup14,57 -0.183.8.1993Þriðjudagsmót HSKVarmáFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,97 -7.22715.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup27,59 -1.548.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR22 
Úti200 metra hlaup27,72 -1.2312.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR21 
Úti200 metra hlaup27,84 -0.7612.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR22 
Úti200 metra hlaup28,92 +3.259.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkÁ16 
Úti200 metra hlaup28,9 -0.21213.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÁ16 
Úti200 metra hlaup29,46 -2.137.6.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup29,63 -4.077.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup30,26 -1.087.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti400 metra hlaup66,62  38.9.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáFJÖLNIR15 
Úti400 metra hlaup67,77  311.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR21 
Úti400 metra hlaup68,2  612.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÁ16 
Úti800 metra hlaup2:51,8   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFJÖLNIR14 
Úti5 km götuhlaup27:20  339.5.2024Fjölnishlaupið 2024 - 5km - 5 km götuhlaupReykjavíkNULL45 
Úti5 km götuhlaup28:35  2618.5.2023Fjölnishlaup Olís - 5 km götuhlaupReykjavík 44 
Úti5 km götuhlaup29:24  4921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR37 
Úti5 km götuhlaup30:34  11024.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR34 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:13  339.5.2024Fjölnishlaupið 2024 - 5km - 5 km götuhlaupReykjavíkNULL45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:30  2618.5.2023Fjölnishlaup Olís - 5 km götuhlaupReykjavík 44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:50  4921.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR37 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:01  11024.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup47:42  31.5.19991. maí hlaup FjölnisGrafarvogurÍSÍ20 
Úti10 km götuhlaup47:48  31.5.19991. maí hlaup OLÍS og FjölnisReykjavíkÁ20 
Úti10 km götuhlaup51:18  730.7.1998ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup51:20  1823.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÁ20 
Úti10 km götuhlaup54:35  19723.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkÁ21 
Úti10 km götuhlaup56:01  11621.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup57:14  2122.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup67:34  37219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:29  37219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR38 
ÚtiLangstökk5,47 +2.4422.7.2000MÍ 2000ReykjavíkFJÖLNIR21(5,47/+2,4 - D - 5,42/+6,7 - D - 5,27/+3,8 - D )
ÚtiLangstökk5,42 +2.9412.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurÍR23 
ÚtiLangstökk5,39 +5.1322.7.2000MÍ 2000ReykjavíkFJÖLNIR21(5,39/+5,1 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk5,37 +4.0112.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk5,36 +3.8419.6.2001Miðnæturmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk5,33 +1.5211.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk5,33 +1.418.6.2002Héraðsmót UMSSSauðárkrókurÍR235,03/+1,1 - 0/0 - 5,33/+1,4 - 5,12/+0,9 - 5,25/+0,6 - 0/0
ÚtiLangstökk5,32 +1.4319.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk5,29 -0.637.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk5,28 +1.0223.5.2002Vormót ÍRReykjavíkÍR23(5,26/+2,9 - 5,15/+1,0 - 5,28/+1,0 - 4,72/+1,6)
ÚtiLangstökk5,26 +3.0215.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærFJÖLNIR21(D - D - 4,22/+3,0 - 5,11/+3,0 - 5,26/+3,0 - D )
ÚtiLangstökk5,21 +3.0327.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR23 
ÚtiLangstökk5,17 +3.0327.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR23 
ÚtiLangstökk5,14 -0.4112.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR21 
ÚtiLangstökk5,02 +1.1 13.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk4,89 +1.7513.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkÁ16 
ÚtiLangstökk4,80 -1.31012.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirFJÖLNIR22 
ÚtiLangstökk4,75 +2.0429.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkÁ16 
ÚtiLangstökk4,72 +1.567.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,52 -1.0528.5.1994Vormót FRÍReykjavíkFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,47 +5.8814.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk4,35 +1.52416.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnFJÖLNIR15 
ÚtiLangstökk3,70 -0.1 21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáFJÖLNIR14 
ÚtiLangstökk3,69 +0.3108.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkÁ16 
ÚtiÞrístökk11,33 +0.9428.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurÍR23 
ÚtiÞrístökk11,03 -1.2129.5.2002Stökkmót ÍRReykjavíkÍR23D - 10,26 - 11,03 - D - 10,56 - 10,91
ÚtiÞrístökk10,98 +0.6325.5.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurÍR23D - D - D - D - D - 10,98/+0,6
ÚtiÞrístökk10,90 +1.936.6.2002Vormót HSKLaugarvatnÍR23 
ÚtiÞrístökk10,86 -0.2312.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR22 
ÚtiÞrístökk10,53 -0.5323.5.2002Vormót ÍRReykjavíkÍR23(D - D - 9,77/+1,5 - 10,53/-0,5)
ÚtiÞrístökk9,96 +5.6411.8.2000Bikarkeppni FRÍ 2. deildKópavogurFJÖLNIR21 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,41  827.6.1993SvæðismeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni50m hlaup7,2  524.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni50m hlaup7,2  824.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni50m hlaup7,2   19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni50m hlaup7,3   19.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni50m hlaup7,3   5.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
Inni50m hlaup7,3   4.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkÁ16 
Inni50m hlaup7,3  111.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkÁ16 
Inni50m hlaup7,6  3613.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra hlaup8,20  617.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR22 
Inni60 metra hlaup8,21  617.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR22 
Inni60 metra hlaup8,26  19.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkÍR23 
Inni60 metra hlaup8,32  29.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR23 
Inni60 metra hlaup8,36  119.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR22 
Inni60 metra hlaup8,49  228.12.2001ÍR mótReykjavíkFJÖLNIR22 
Inni60 metra hlaup8,49  11.2.2002ÍR mótReykjavíkÍR23 
InniLangstökk5,50  117.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR22(5,50 - D - 5,21 - 5,48 - D - D )
InniLangstökk5,48  110.2.2001Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR22(D - 5,48 - D - D - D - D )
InniLangstökk5,38  23.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR22(5,16 - 5,38 - 5,22 - D - 4,96 - 5,24)
InniLangstökk5,37  115.2.2002Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkÍR23 
InniLangstökk5,25  128.12.2001ÍR mótReykjavíkFJÖLNIR225,12 - D - D - 5,25 - 5,10 - D
InniLangstökk5,14  210.2.1996MÍ 15-18 ára innanh.ReykjavíkÁ17 
InniLangstökk5,11  69.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR23 
InniLangstökk5,09  51.2.2002ÍR mótReykjavíkÍR23D - D - D - 5,09 - D - 4,91
InniLangstökk5,06  817.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÁ18 
InniLangstökk5,06  317.1.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÁ18 
InniLangstökk4,72  1212.3.1995MÍ 1995 innanhússReykjavíkÁ16 
InniLangstökk4,71  74.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurÁ16 
InniLangstökk4,56  95.3.1994MÍ 15-18 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
InniLangstökk3,93  3114.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk3,18  1619.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
InniÞrístökk11,17  115.2.2002Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkÍR23 
InniÞrístökk10,98  310.2.2002Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR23