| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:36 | | 12 | 21.8.2004 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 10 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 12,13 | | 12 | 4.3.2001 | Stórmót ÍR | Reykjavík | FH | 7 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 52,8 | | 8 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 6 | |
| Inni | Langstökk | 2,92 | | 8 | 4.3.2001 | Stórmót ÍR | Reykjavík | FH | 7 | (2,43 - 2,27 - 2,91 - 2,92) |
| Inni | Langstökk án atrennu | 1,61 | | 5 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 6 | 1,61 - 1,49 - 1,32 - 1,51 |
| Inni | Kúluvarp (2,0 kg) | 4,00 | | 12 | 4.3.2001 | Stórmót ÍR | Reykjavík | FH | 7 | (4,00 - 3,90 - 3,52 - 2,87) |
| Inni | Boltakast | 16,10 | | 10 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 6 | |