Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,33 +0.01815.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnUMSB12 
Úti60 metra hlaup10,36 +3.0296.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSB12 
Úti100 metra hlaup15,41 +4.0326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup15,51 +2.43512.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,04 +3.0254.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurUMSB14 
Úti100 metra hlaup16,30 +2.8625.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti100 metra hlaup16,60 -2.4529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
Úti400 metra hlaup80,65  329.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
Úti800 metra hlaup2:48,90  89.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB16 
Úti800 metra hlaup3:03,87  1611.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13 
Úti800 metra hlaup3:06,24  106.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:08,39  1315.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:13,16  226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup3:13,40  325.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
Úti1500 metra hlaup6:31,90  911.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesUMSB16 
Úti1500 metra hlaup6:35,40  125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB20 
Úti1500 metra hlaup7:03,1  230.6.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
Úti1500 metra hlaup7:30,86  329.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
Úti10 km götuhlaup55:30  16030.7.2024Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL36 
Úti10 km götuhlaup62:34  32018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup63:52  59024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup67:59  33619.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:16  16030.7.2024Adidas Boost hlaupið 2024 - 10 km götuhlaupReykjavíkNULL36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)60:46  59024.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:35  32018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)65:30  33619.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB18 
Úti80 metra grind (76,2 cm)19,19 +1.9326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra grind (84 cm)22,01 +3.0225.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB20 
Úti100 metra grind (84 cm)23,18 +0.7429.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
Úti2000 metra hindrunarhlaup10:44,62  317.5.2002Vormót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,25  126.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiHástökk1,20  625.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiHástökk1,10  529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB171,10/O 1,15/- 1,20/XXX
ÚtiLangstökk4,23 +3.0125.6.2008Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB20 
ÚtiLangstökk4,09 +2.5226.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,62 +2.6629.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
ÚtiLangstökk3,46 -1.03015.7.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraLaugarvatnUMSB12 
ÚtiLangstökk3,45 +2.6725.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiLangstökk3,43 -0.33411.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkUMSB13(3,29/+0,3 - 3,22/+0,7 - 3,43/-0,3 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk3,20 +3.0386.8.2000Unglingalandsmót UMFÍTálknafjörðurUMSB12 
ÚtiÞrístökk8,32 +2.1529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,86  326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,40  825.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,33  629.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)10,72  230.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB22 
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,61  326.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,73  1025.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)12,36  529.6.2005Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB17 
Inni50m hlaup8,1  2930.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkUMSB14 
Inni60 metra hlaup9,30 . 2622.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSB15 
Inni60 metra hlaup9,35  202.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB14 
Inni60 metra hlaup9,39  3810.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra hlaup9,80  2211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniHástökk1,35  2-33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
InniHástökk1,30  326.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniHástökk1,20  231.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
InniHástökk1,15  41.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniLangstökk4,08  162.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkUMSB14(3,64 - 4,08 - 3,97)
InniLangstökk3,89  2622.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkUMSB15(3,65 - 3,89 - 3,44)
InniLangstökk3,53  2411.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniLangstökk3,26  3310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkUMSB13 
InniHástökk án atrennu1,00  33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
InniHástökk án atrennu0,90  331.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu2,25  21.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniLangstökk án atrennu2,23  23.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
InniLangstökk án atrennu2,07  27.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB162,06 - 2,05 - 2,07
InniLangstökk án atrennu2,05  426.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniLangstökk án atrennu2,02  427.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu1,97  431.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu1,90  2810.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkUMSB13 
InniLangstökk án atrennu1,81  2511.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSB12 
InniLangstökk án atrennu1,29  1428.1.1995Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB7 
InniÞrístökk án atrennu6,05  33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16 
InniÞrístökk án atrennu5,20  531.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (3 kg)8,17  47.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB167,93 - 8,17 - 7,33
InniKúluvarp (3 kg)6,35  51.2.2003Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB15 
InniKúluvarp (3 kg)5,74  826.1.2002Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB14 
InniKúluvarp (3 kg)5,67  331.3.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (3 kg)5,02  427.1.2001Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniKúluvarp (4 kg)7,98  33.4.2004Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB16