Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti1500 metra hlaup4:20,88  529.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkÍR35 
Úti3000 metra hlaup10:11,99  65.7.20043000m hlaup FramfaraHafnarfjörðurLHR33 
Úti5000 metra hlaup17:13,10  430.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkÍR35 
Úti10.000 metra hlaup33:51,04  227.8.2009MÍ í 5000m kvenna og 10000m karlaReykjavíkÍR38 
Úti5 km götuhlaup17:56  519.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR41 
Úti5 km götuhlaup18:40  125.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR42 
Úti5 km götuhlaup22:24  7224.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavík 52 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:56  519.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:11  7224.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavík 52 
Úti10 km götuhlaup33:53  531.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup34:09  223.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup34:49 ÍR 223.7.2009ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup35:08  314.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup35:10  13.9.2005BrúarhlaupiðSelfossLHR34 
Úti10 km götuhlaup35:19 ÍR 512.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup35:33 ÍR 18.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup35:34  723.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup35:35  123.6.2005MiðnæturhlaupiðReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup35:37  631.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup35:48  18.7.2005NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup35:54  323.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup36:00  331.5.2012Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup36:07 ÍR 39.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup36:13  423.6.2006MiðnæturhlaupiðReykjavíkLHR35 
Úti10 km götuhlaup36:17 IR - Asics 420.5.2010FjölnishlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup36:19  228.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurÍR37 
Úti10 km götuhlaup36:21  117.5.2007Hérahlaup BreiðabliksKópavogurÍR36 
Úti10 km götuhlaup36:31  16.11.2004Hlaupið undan vindiSelfossLHR33 
Úti10 km götuhlaup36:37 ÍR 28.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup36:45 ÍR - Asics 323.5.2012ValshlaupiðReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup36:50  429.7.2004ÁrmannshlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup36:51  931.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:53  723.6.2007MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup36:56  38.7.2006NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup37:00  33.6.2004Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup37:16  431.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup37:16 ÍR 212.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:18  127.9.2009HjartadagshlaupiðKópavogurÍR38 
Úti10 km götuhlaup37:28  1023.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup37:37  48.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup37:38  67.7.2007Götuhlaup á LandsmótiKópavogurÍR36 
Úti10 km götuhlaup37:41  58.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup37:42  723.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:49  88.7.2003NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup38:01  324.7.2003Hlaupið í SkarðiðReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup38:01  431.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup38:18  816.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup38:21  923.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup38:37  128.3.200931. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009GaulverjabærÍR38 
Úti10 km götuhlaup38:40  55.6.2003Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup38:45  28.10.2005GeðhlaupReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup38:49  331.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup38:51  1017.5.2012FjölnishlaupiðReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup38:57  139.12.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup39:32  19.10.2004GeðhlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup39:36  78.2.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 5ReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup39:43  89.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup39:51 ÍR 211.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup39:51 ÍR 211.12.2008Powerade vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:00  825.7.2002ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup40:04  1113.12.2007Powerade hlaup 2007-2008 nr 3ReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup40:06  1717.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup40:31  1211.11.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2ReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup40:50  2210.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkÍR37 
Úti10 km götuhlaup40:57  77.10.2006GeðhlaupiðReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup41:24  4723.6.1995Miðnæturhlaup á JónsReykjavík 24 
Úti10 km götuhlaup41:24  2423.6.1995MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ24 
Úti10 km götuhlaup41:33  2414.11.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup41:37  2211.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup42:01  1410.11.2005Powerade hlaup 2005-2006 nr 2ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup42:26  68.7.2002NámsflokkahlaupiðReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup42:35  2923.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ28 
Úti10 km götuhlaup42:57  136.6.2002Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup42:58 Team IP 1020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup43:11  1111.1.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr 4ReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup43:34 BB 1719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup44:14  6421.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavík 23 
Úti10 km götuhlaup44:21  6920.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1Reykjavík 24 
Úti10 km götuhlaup44:40  2225.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 51 
Úti10 km götuhlaup45:13  7823.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ25 
Úti10 km götuhlaup46:00  820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFERSKJURNA51 
Úti10 km götuhlaup46:26  2610.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkLHR34 
Úti10 km götuhlaup47:43  7512.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup57:00  231.5.2012Hérahlaup BreiðabliksKópavogurÍR41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:08  223.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkÍR38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)35:33  723.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)35:55  323.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:27  1023.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:40  58.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkLHR33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:15  816.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:54 Team IP 1020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:31 BB 1719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:34  2225.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:00  820.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFERSKJURNA51 
ÚtiHálft maraþon1:14:49 ÍR SKOKK 125.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:15:50  25.9.2009Brúarhlaup Selfoss 2009 - 21,1 KmSelfossÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:16:24 IR 224.10.2009HaustmaraþonReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:16:56  217.9.2009ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:17:50  422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon1:18:06  125.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:18:21  320.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR34 
ÚtiHálft maraþon1:18:38  26.9.2008BrúarhlaupiðSelfossÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:19:57  723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:20:14  121.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon1:20:26  220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR40 
ÚtiHálft maraþon1:20:27 IR 224.4.2010VormaraþoniðReykjavíkÍR39 
ÚtiHálft maraþon1:21:13  42.9.2006BrúarhlaupiðSelfossÍR35 
ÚtiHálft maraþon1:21:25  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon1:21:27  419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR35 
ÚtiHálft maraþon1:21:51  21.9.2007BrúarhlaupiðSelfossÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:21:55  1518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:22:08  25.7.2008AkraneshlaupiðAkranesÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:24:02  721.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL33 
ÚtiHálft maraþon1:25:30  66.9.2003BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ32 
ÚtiHálft maraþon1:31:10  2824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR42 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:17:47  422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍR38 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:18:21  320.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLHR34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:52  723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:20:24  220.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:21  518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:26  419.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR35 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:21:52  1518.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR36 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:24:00  721.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:31:05  2824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR42 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:12:29  817.10.2004Amsterdam maraþonAmsterdam, NLLHR33 
Inni800 metra hlaup2:03,79  117.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkÍR36 
Inni1500 metra hlaup4:32,75  32.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkÍR37 
Inni3000 metra hlaup9:19,02  48.2.2009Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR38 
Inni3000 metra hlaup9:35,02  118.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkÍR36 
Inni3000 metra hlaup9:40,34  11.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkÍR37