Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	ST14	200 metra hlaup	Inni	29,7	10.2.1995	Hafnarfjörður	FH	14	0,0	MÍ 22 og yngri	M01462	1
Óvirkt	ST15	200 metra hlaup	Inni	29,7	10.2.1995	Hafnarfjörður	FH	14	0,0	MÍ 22 og yngri	M01462	1
Óvirkt	ST17	200 metra hlaup	Inni	29,7	10.2.1995	Hafnarfjörður	FH	14	0,0	MÍ 22 og yngri	M01462	1
Óvirkt	ST17	400 metra hlaup	Úti	55,87	22.8.1998	Odense	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01687	1
Óvirkt	ST17	60 metra hlaup	Inni	7,92	7.2.1997	Reykjavík	FH	16	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01664	3
Óvirkt	ST19	60 metra hlaup	Inni	7,92	7.2.1997	Reykjavík	FH	16	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01664	3
Óvirkt	ST19	400 metra hlaup	Úti	54,97	26.5.1999	Liechtenstein	FH	18	0,0	Smáþjóðaleikarnir	M00008	1
Óvirkt	ST22	400 metra hlaup	Úti	54,97	26.5.1999	Liechtenstein	FH	18	0,0	Smáþjóðaleikarnir	M00008	1
Óvirkt	KO	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,09	18.7.1999	Hafnarfjörður	FH	18	0,0	Meistaramót Íslands 15-22 ára	M00031	1
Óvirkt	ST17	200 metra hlaup	Úti	24,84	23.8.1998	Odense	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01687	3
Óvirkt	KO	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,61	5.9.1998	Hafnarfjörður	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01692	1
Óvirkt	ST17	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,61	5.9.1998	Hafnarfjörður	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01692	1
Óvirkt	ST19	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,61	5.9.1998	Hafnarfjörður	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01692	1
Óvirkt	ST22	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,61	5.9.1998	Hafnarfjörður	FH	17	0,0	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01692	1
Óvirkt	ST19	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,09	18.7.1999	Hafnarfjörður	FH	18	0,0	Meistaramót Íslands 15-22 ára	M00031	1
Óvirkt	ST22	300 metra grind (76,2 cm)	Úti	44,09	18.7.1999	Hafnarfjörður	FH	18	0,0	Meistaramót Íslands 15-22 ára	M00031	1
Óvirkt	ST19	60 metra hlaup	Inni	7,71	12.2.2000	Reykjavík	FH	19	0,0	MÍ Innanhúss	MÍINNI2000	1
Óvirkt	ST19	200 metra hlaup	Inni	25,04	19.2.2000	Eskilstuna	FH	19	0,0	Skogaholmsspelen	M00136	1
Virkt	ST19	50m hlaup	Inni	6,59	5.3.2000	Reykjavík	FH	19	0,0	Stórmót ÍR - 2000	STÓRMÍR00	3
Virkt	ST22	50m hlaup	Inni	6,59	5.3.2000	Reykjavík	FH	19	0,0	Stórmót ÍR - 2000	STÓRMÍR00	3
Óvirkt	ST19	200 metra hlaup	Úti	24,20	8.7.2000	Bystrica, Sló.	FH	19	-0,3	Evrópubikarkeppni landsliða	M01782	1
Óvirkt	ST19	400 metra hlaup	Úti	54,64	8.7.2000	Bystrica, Sló.	FH	19	0,0	Evrópubikarkeppni landsliða	M01782	1
Óvirkt	ST22	400 metra hlaup	Úti	54,64	8.7.2000	Bystrica, Sló.	FH	19	0,0	Evrópubikarkeppni landsliða	M01782	1
Óvirkt	ST22	300 metra hlaup	Úti	39,54	28.4.2001	Hafnarfjörður	FH	20	0,0	Innanfélagsmót FH	M02084	1
Óvirkt	ST22	400 metra hlaup	Úti	53,98	23.6.2001	Nikosía	FH	20	0,0	Evrópubikarkeppni	M02102	1
Óvirkt	ST22	200 metra hlaup	Úti	24,19	24.6.2001	Nikosía	FH	20	-2,7	Evrópubikarkeppni	M02102	2	...
Óvirkt	ST22	200 metra hlaup	Úti	24,02	18.8.2001	Lillehammer	FH	20	0,1	Norðurlandamót unglinga	M02106	1
Óvirkt	ST22	200 metra hlaup	Inni	24,32	23.2.2002	Blackburg, VA	FH	21	0,0	Virginia Tech mót	M02252	6
Óvirkt	KO	200 metra hlaup	Inni	24,32	23.2.2002	Blackburg, VA	FH	21	0,0	Virginia Tech mót	M02252	6
Óvirkt	ST22	400 metra hlaup	Inni	54,84	24.2.2002	Blackburg, VA	FH	21	0,0	Virginia Tech mót	M02252	4
Óvirkt	ST22	400 metra hlaup	Úti	53,97	20.4.2002	Charlotteville	FH	21	0,0	Háskólamót	M02307	3
Óvirkt	ST22	60 metra hlaup	Inni	7,66	5.12.2003	Clemson	FH	22	0,0	Clemson Opener	M02719	5
Virkt	ST22	300 metra hlaup	Inni	38,29	6.12.2003	Clemson	FH	22	0,0	Clemson Opener	M02719	2
Virkt	KO	300 metra hlaup	Inni	38,29	6.12.2003	Clemson	FH	22	0,0	Clemson Opener	M02719	2
Óvirkt	KO	200 metra hlaup	Inni	24,21	17.1.2004	Lexington	FH	23	0,0	Kentucky Invitational	M02744	4
Óvirkt	KO	200 metra hlaup	Inni	24,06	20.2.2004	Clemson	FH	23	0,0	Athletic Coast Conference	M02782	1
Óvirkt	KO	200 metra hlaup	Inni	23,96	21.2.2004	Clemson	FH	23	0,0	Athletic Coast Conference	M02782	1
Virkt	KO	200 metra hlaup	Inni	23,79	12.3.2004	Fayetteville, AR	FH	23	0,0	Háskólameistaramótið	M02804	14-16

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	8,19	+0.0	2	17.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	60 metra hlaup	8,21	+2.8	2	7.6.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	FH	14
Úti	80 metra hlaup	10,51 Stelpnamet	+0.0	7	7.7.1995	Öresundspelen	Helsingborg	FH	14
Úti	80 metra hlaup	10,51 Telpnamet	+0.0		7.7.1995	Afrekaskrá	Helsingborg	FH	14
Úti	100 metra hlaup	11,81	+3.9		26.8.2000	NM Unglinga	Borgarnes	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,81	+3.9		26.8.2000	NM Unglinga	Borgarnes	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,88	+4.9	1	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	100 metra hlaup	11,93	+1.4	3	8.7.2000	Evrópubikarkeppni landsliða	Bystrica, SK	FH	19
Úti	100 metra hlaup	11,93	+2.0	2	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	100 metra hlaup	11,96	+3.8	2	11.5.2002	Clemson Orange	Clemson, SC	FH	21
Úti	100 metra hlaup	11,97	+1.8	1	30.5.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	FH	20
Úti	100 metra hlaup	11,99	+2.0	4	19.8.2001	Norðurlandamót unglinga	Lillehammer	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,04	+3.6	1	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	21
Úti	100 metra hlaup	12,05	-1.5	4	1.7.2000	Världsungdomsspelen	Gautaborg, SE	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,05	+1.3	2	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	100 metra hlaup	12,07	+3.2	1	24.6.1999	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,09	+2.3	1	25.5.1999	Smáþjóðaleikarnir	Liechtenstein	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,11	+1.1	1	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	100 metra hlaup	12,12	+1.2		30.5.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,12	-0.8	2	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,13	+3.0	1	15.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,13	-1.3	1	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	100 metra hlaup	12,14	-2.7	1	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	100 metra hlaup	12,20	+1.6	2	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	25
Úti	100 metra hlaup	12,21	-1.0	1	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	100 metra hlaup	12,22	+0.7	1	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,24	+0.3	5	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,24	+1.6	3	3.6.2003	Smáþjóðaleikarnir	Marsa,Malta	FH	22
Úti	100 metra hlaup	12,24	+4.5	2	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	100 metra hlaup	12,25	+0.8	5	3.6.2003	Smáþjóðaleikarnir	Marsa,Malta	FH	22
Úti	100 metra hlaup	12,25	+0.8	2	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	22
Úti	100 metra hlaup	12,25	+0.4	1	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	23
Úti	100 metra hlaup	12,26	-0.7	2	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,26	-1.0	1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Úti	100 metra hlaup	12,27	+0.8	1	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,27	+1.3	1	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,28	+0.5	1	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,29	+1.8		28.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,29	+1.8		28.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,29	+1.8	2	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,29	+2.6	1	30.6.2003	J.J. mót Ármanns	Reykjavík	FH	22
Úti	100 metra hlaup	12,30	-2.2	3	29.7.2000	Norðurlandamót unglinga	Gautaborg, SE	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,32	-3.2	1	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	100 metra hlaup	12,32	-1.4	1	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	27
Úti	100 metra hlaup	12,33	-0.2	1	8.5.1999	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,33	+1.8	1	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,33	-1.2	1	24.5.2001	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,36	+0.0	2	25.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Úti	100 metra hlaup	12,36	+2.0	1	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,40	-0.2	1	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,41	+2.0	2	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	100 metra hlaup	12,44	+3.0	1	28.6.2001	Kópavogssprettur 1	Kópavogur	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,54	-1.0	1	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,3	-3.7	2	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,60	-3.4	1	16.5.1999	JJ Mót Ármanns	Reykjavík	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,61	-1.4	1	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	100 metra hlaup	12,62	-1.0	1	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,64	+2.1	2-3	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	100 metra hlaup	12,65	+0.0	2	26.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,65	+0.0	5	26.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,66	-3.5	2	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	100 metra hlaup	12,74	-3.3	1	30.6.1999	Hafnarfjarðarmeistaramót	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,5	+0.7	1	24.9.1999	Framhaldsskólamótið	Laugarvatn	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,76	-3.8	4	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	FH	19
Úti	100 metra hlaup	12,6	+2.6	2	19.8.1995	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Laugarvatn	FH	14
Úti	100 metra hlaup	12,84	-4.7	1	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,87	+1.4	6	18.8.1995	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	12,87	+0.0	4	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	FH	16
Úti	100 metra hlaup	12,89	-4.4	1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Úti	100 metra hlaup	12,94	-0.9	1	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	100 metra hlaup	12,96	+0.0	19	7.7.1995	Öresundspelen	Helsingborg	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,00	-2.1	2	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	100 metra hlaup	13,04	+0.8	1	8.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,06	-2.9	2	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	100 metra hlaup	13,08	-3.7	1	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	100 metra hlaup	12,9	+0.8	3	20.8.1994	Bikar 16 og yngri	Laugarvatn	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,23	+1.5	2	7.6.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,42	-1.7	2	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,43	+3.0	3	11.8.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,2	+0.5	12	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,44	-3.0	2	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,46	-2.8	2	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,51	+3.0	2	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,52	-3.6	1	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,53	-2.5	2	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,54	-3.0	3	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,4	-2.8	2	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,4	-2.8	6	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,65	-3.4	3	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	100 metra hlaup	13,81	-6.4	2	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	100 metra hlaup	13,84	-3.0	4	13.8.1994	MÍ 22 og yngri	Varmá	FH	13
Úti	200 metra hlaup	23,80	+3.8	1	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,02 U20, U22met	+0.1	1	18.8.2001	Norðurlandamót unglinga	Lillehammer	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,02	+0.4	2	18.6.2006	Evrópubikar landsliða	Bystrica, SK	FH	25
Úti	200 metra hlaup	24,03	+1.0	2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	23
Úti	200 metra hlaup	24,19 U20,U22met	-2.7	2	24.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia, CY	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,19	+0.0	3	24.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,19	+0.0	3	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,19	+0.0	3	23.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,20 U22, U20met	-0.3	1	8.7.2000	Evrópubikarkeppni landsliða	Bystrica, SK	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,25	+3.7		27.8.2000	NM Unglinga	Borgarnes	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,26	+2.1	1	28.5.1999	Smáþjóðaleikarnir	Liechtenstein	FH	18
Úti	200 metra hlaup	24,26	+2.0	1	11.5.2002	Clemson Orange	Clemson, SC	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,26	+2.7	4	20.6.2004	Evrópubikarkeppni 2. riðill	Reykjavík	FH	23
Úti	200 metra hlaup	24,34	+0.0	1	2.6.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,34	+0.4	5	28.3.2002	Raleigh Relays	Raleigh, NC	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,35	+1.2	3	28.8.1999	Norðurlandamót Unglinga	Espoo	FH	18
Úti	200 metra hlaup	24,37	-0.8	2	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	24
Úti	200 metra hlaup	24,41	-0.8	1	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,47	+1.5	1	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,49	-0.6	2	31.5.2006	Papendal Games	Papendal	FH	25
Úti	200 metra hlaup	24,51	+1.4	1	16.7.2000	MÍ 15 til 18 ára - 2000	Mosfellsbær	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,52	+2.0	4	22.6.2008	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	27
Úti	200 metra hlaup	24,53	+4.4	2	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	200 metra hlaup	24,54	-0.7	1	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,56	-0.7	1	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,56	-0.7	1	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,57	-0.2	2	30.7.2000	Norðurlandamót unglinga	Gautaborg, SE	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,58	-0.4	5	24.6.2007	Evrópubikarkeppni Landsliða	Odense, DK	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,60	-2.6	2	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	200 metra hlaup	24,62	+1.4	1	11.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,66	-1.6	1	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,67	-1.6	2	5.6.2003	Smáþjóðaleikarnir	Marsa,Malta	FH	22
Úti	200 metra hlaup	24,67	-0.9	2	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	22
Úti	200 metra hlaup	24,71	-1.5	1	30.8.2001	Stigamót FRÍ	Kópavogur	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,71	+1.8	1	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,71	+1.8	1	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,73	+2.2	1	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	200 metra hlaup	24,75	-3.7	1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Úti	200 metra hlaup	24,76	+1.3	4	9.6.2007	Smáþjóðaleikarnir	Monaco	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,78	+2.3	2	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	200 metra hlaup	24,80	+3.2	1	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	200 metra hlaup	24,82	-1.8	1	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	200 metra hlaup	24,83	+3.3	1	12.5.2001	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	200 metra hlaup	24,84	+0.0	3	23.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Odense, DK	FH	17
Úti	200 metra hlaup	24,86	+2.0	1	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	25
Úti	200 metra hlaup	24,90	-1.8	1	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	22
Úti	200 metra hlaup	24,91	-2.2	1	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,93	+0.0	1	8.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	23
Úti	200 metra hlaup	24,7	-3.7	2	23.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	FH	19
Úti	200 metra hlaup	24,98	+1.2	1	8.5.1999	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	200 metra hlaup	25,02	-3.5	1	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	200 metra hlaup	25,03	+3.2	2	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Úti	200 metra hlaup	25,04	+0.0	2	26.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Úti	200 metra hlaup	25,06	+2.1	1	14.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	18
Úti	200 metra hlaup	25,10	-2.8	2	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	FH	17
Úti	200 metra hlaup	25,10	+0.0	1	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	200 metra hlaup	25,13	+1.3	1	29.6.2001	Afmælismót Haraldar Magnúss.	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	200 metra hlaup	25,18	+1.6	1	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	200 metra hlaup	25,20	+0.9	1	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	200 metra hlaup	25,21	+0.0	2	20.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Portúgal	FH	16
Úti	200 metra hlaup	25,21	+0.0	4	20.7.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Portúgal	FH	16
Úti	200 metra hlaup	25,27	-0.9	1	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	27
Úti	200 metra hlaup	25,33	-1.4	1	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	200 metra hlaup	25,41	+5.0	1	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	21
Úti	200 metra hlaup	25,42	-3.9	1	12.6.2001	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	FH	20
Úti	200 metra hlaup	25,44	-0.4	1	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	200 metra hlaup	25,69	-0.5	1	5.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	26
Úti	200 metra hlaup	25,70	+2.5	1	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	200 metra hlaup	25,79	+2.1	1	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	200 metra hlaup	25,83	-1.9	1	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	200 metra hlaup	25,91	-1.2	1	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	200 metra hlaup	26,09	+1.0	6	18.8.1995	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	FH	14
Úti	200 metra hlaup	26,0	-3.3	2	23.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	FH	19
Úti	200 metra hlaup	26,45	+1.3	3	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	200 metra hlaup	26,46	+1.4	1	9.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	FH	14
Úti	200 metra hlaup	26,71	-7.0	1	7.5.2000	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	200 metra hlaup	27,5	-0.1		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	300 metra hlaup	39,54		1	28.4.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	300 metra hlaup	39,71		1	18.5.2002	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	21
Úti	300 metra hlaup	42,9		1	23.8.1995	Æfingamót UMFA og FH	Mosfellsbær	FH	14
Úti	300 metra hlaup	44,8		1	24.9.1995	Bætingarmót FH	Reykjavík	FH	14
Úti	400 metra hlaup	53,70		1	13.4.2004	Afrekaskrá FH	Athens, GA	FH	23
Úti	400 metra hlaup	53,84		4	16.4.2004	ACC Conference	Clemson, NC	FH	23
Úti	400 metra hlaup	53,97 Ungkvenna 21-22met		3	20.4.2002	Háskólamót	Charlotteville	FH	21
Úti	400 metra hlaup	53,98 U20,U22met		1	23.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia, CY	FH	20
Úti	400 metra hlaup	53,98		1	23.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia	FH	20
Úti	400 metra hlaup	54,11		5	17.4.2004	ACC Conference	Clemson, NC	FH	23
Úti	400 metra hlaup	54,64 U22, U20met		1	8.7.2000	Evrópubikarkeppni landsliða	Bystrica, SK	FH	19
Úti	400 metra hlaup	54,76		3	5.6.2006	Nacht van de Euregio	Neerpelt	FH	25
Úti	400 metra hlaup	54,77		1	19.8.2001	Norðurlandamót unglinga	Lillehammer	FH	20
Úti	400 metra hlaup	54,97 U22, U20, Stúmet		1	26.5.1999	Smáþjóðaleikarnir	Liechtenstein	FH	18
Úti	400 metra hlaup	55,13		2	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	FH	18
Úti	400 metra hlaup	55,14		2	22.6.2000	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	FH	19
Úti	400 metra hlaup	55,16		2	1.6.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	FH	20
Úti	400 metra hlaup	55,17		2	29.7.2000	Norðurlandamót unglinga	Gautaborg, SE	FH	19
Úti	400 metra hlaup	55,40		6	17.10.2000	Heimsmeistaramót unglinga	Santiago, Chile	FH	19
Úti	400 metra hlaup	55,47		3	28.8.1999	Norðurlandamót Unglinga	Espoo	FH	18
Úti	400 metra hlaup	55,69		1	30.6.1999	Hafnarfjarðarmeistaramót	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	400 metra hlaup	55,78		7	18.4.2003	ACC Championships	Raleigh, NC	FH	22
Úti	400 metra hlaup	55,87		1	22.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Odense, DK	FH	17
Úti	400 metra hlaup	55,87		1	24.6.1999	Jónsmessumót Breiðabliks	Kópavogur	FH	18
Úti	400 metra hlaup	56,05		1	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Úti	400 metra hlaup	56,10		1	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	400 metra hlaup	56,16		2	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	18
Úti	400 metra hlaup	56,29		6	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	21
Úti	400 metra hlaup	56,29		6	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	FH	21
Úti	400 metra hlaup	56,31		8	19.4.2003	ACC Championships	Raleigh, NC	FH	22
Úti	400 metra hlaup	56,45			26.8.2000	NM Unglinga	Borgarnes	FH	19
Úti	400 metra hlaup	56,45		1	7.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	26
Úti	400 metra hlaup	56,50		1	29.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	400 metra hlaup	56,56		2	16.5.1999	JJ Mót Ármanns	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	56,64		1	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	FH	17
Úti	400 metra hlaup	56,69		1	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	400 metra hlaup	56,82		1	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	27
Úti	400 metra hlaup	56,83		1	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	FH	20
Úti	400 metra hlaup	56,8		1	22.7.2000	MÍ 2000	Reykjavík	FH	19
Úti	400 metra hlaup	56,96		1	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	FH	21
Úti	400 metra hlaup	56,98		1	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	56,98		1	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	400 metra hlaup	57,13		1	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	22
Úti	400 metra hlaup	57,19		1	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	400 metra hlaup	57,25		1	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	400 metra hlaup	57,53		1	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	400 metra hlaup	57,54		1	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	21
Úti	400 metra hlaup	57,58		1	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	25
Úti	400 metra hlaup	57,74		3	26.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	400 metra hlaup	57,76		1	26.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	400 metra hlaup	57,82		1	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	400 metra hlaup	57,94		1	25.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Úti	400 metra hlaup	57,97		1	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	400 metra hlaup	58,18		2	15.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Úti	400 metra hlaup	58,18		4	15.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Úti	400 metra hlaup	58,30		1	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	23
Úti	400 metra hlaup	59,02		3	20.6.1997	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	FH	16
Úti	400 metra hlaup	59,15		1	7.5.2000	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	400 metra hlaup	60,8		1	29.8.1995	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	FH	14
Úti	400 metra hlaup	61,88		3	8.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	FH	14
Úti	400 metra hlaup	73,4		1	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	800 metra hlaup	2:34,4			27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	10 km götuhlaup	57:13		80	10.7.2013	Ármannshlaupið	Reykjavík	FH	32
Úti	10 km götuhlaup	57:33		235	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	32
Úti	10 km götuhlaup	1:04:08		100	25.8.2022	Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaup	Kópavogur		41
Úti	10 km götuhlaup	1:10:33		291	22.6.2023	Miðnæturhlaup Suzuki 2023	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:33		235	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	32
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:03:53		100	25.8.2022	Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaup	Kópavogur		41
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,89	+3.0	3	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	14,98	+3.0	4	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	100 metra grind (84 cm)	13,81	+2.3	9	8.5.2004	Orange and Purple Classi	Clemson	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	13,98	+1.7		8.5.2004	Orange and Purple Classi	Clemson	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	13,99	+2.8	5	20.6.2004	Evrópubikarkeppni 2. riðill	Reykjavík	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,02	-0.4	14	22.4.2005	Atlantic Coast Conference	Tallahassee	FH	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,32	+1.6	6	18.6.2006	Evrópubikar landsliða	Bystrica, SK	FH	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,34	+1.2	1	11.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,36	+1.9	1	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,46	+3.9	3	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,47	-2.4	4	19.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,53	+1.7	1	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,55	+3.1	1	24.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,60	-1.9	1	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,62	-3.7	1	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	22
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,64	+4.4	3	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,78	+2.9	3	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	21
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,82	-0.7	1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	23
Úti	100 metra grind (84 cm)	14,85	-0.3	3	5.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	27
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,14	+1.7	4	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	25
Úti	100 metra grind (84 cm)	15,75	-0.8	4-5	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	100 metra grind (84 cm)	16,51	+2.5	1	16.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Borgarnes	FH	17
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,1	+3.4		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	44,09 Stú,U20,U22,Ísl.met		1	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	44,61		1	5.9.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	44,94		1	23.5.2007	1. Powerade mót FH	Hafnarfjörður	FH	26
Úti	300 metra grind (76,2 cm)	46,01		1	12.5.2001	Vormót FH	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	56,62		2	23.4.2005	Atlantic Coast Conference	Tallahassee	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,13			22.4.2006	Háskólamót	Auburn, AL	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,29		5	29.4.2006	Alþjóðlegt mót	Marinique	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,31		6	14.5.2005	Georgia Tech Invitational	Atlanta	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,48		5	29.5.2004	NCAA East Regional	Gainsville	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,53		4	27.5.2005	NCAA East Regionals	New York	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,53		1	13.5.2006	LTB Recordwedstrijden	Hoorn, HOL	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,54		7	29.5.2004	NCAA East Regional	Gainsville	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,54		7	11.6.2004	NCAA	Austin, TX	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,55		7	9.6.2005	NCAA	Sacramento	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,78		12	11.6.2005	NCAA	Sacramento	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,93		1	14.4.2006	Sea Ray Relays	Knoxville, TN	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,94		3	27.5.2005	NCAA East Regionals	New York	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,97		2	18.6.2005	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	57,98		1	17.6.2006	Evrópubikar landsliða	Bystrica, SK	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,10		5	14.5.2004	Georgia Tech Invitational	Atlanta, GA	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,26		2	22.4.2005	Atlantic Coast Conference	Tallahassee	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,40		2	17.4.2004	ACC Conference	Clemson, NC	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,61		7	28.5.2006	Thales FBK-Games	Hengelo, HOL	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,66		9	12.6.2004	NCAA	Austin, TX	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,79		2	16.4.2004	ACC Conference	Clemson, NC	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,90		1	21.6.2008	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	27
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	58,98		7	26.3.2004	Florida Relays	Gainsville, FL	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,05		6	8.6.2008	Sparkassen Gala	Regensburg	FH	27
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,10		1	7.6.2007	Smáþjóðaleikarnir	Monaco	FH	26
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,24		1	19.6.2004	Evrópubikarkeppni 2. riðill	Reykjavík	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,26		5	23.6.2007	Evrópubikarkeppni Landsliða	Odense, DK	FH	26
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,46		11	31.5.2003	NCAA Regional Championships	Fairfax, VA	FH	22
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,60		4	8.5.2004	Orange and Purple Classi	Clemson	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	59,91		1	4.7.2008	43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Kópavogur	FH	27
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	60,03		4	21.6.2003	Evrópubikarkeppni	Árósar	FH	22
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	60,11		4	20.4.2002	Háskólamót	Charlotteville	FH	21
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	60,50		1	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	60,72		1	29.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	60,86		1	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,26		1	10.8.2007	42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,30		7	18.7.2003	Evrópumeistaramót U23	Bydgoszcz, Pól	FH	22
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,36		1	24.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,84		1	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,94		4	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	21
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	61,94		4	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	FH	21
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	62,00		1	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	FH	23
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	62,76		1	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	FH	26
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	63,20		1	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	FH	22
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	63,50		1	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	FH	22
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	64,07		1	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	64,41		1	30.7.2006	Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	FH	25
Úti	400 metra grind (76,2 cm)	64,82		1	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	22
Úti	Hástökk	1,41			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Hástökk	1,40		3	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	Hástökk	1,40		1	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	Hástökk	1,35		10	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	Hástökk	1,35		11	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Langstökk	4,91	+2.5	6	11.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	20
Úti	Langstökk	4,85	+4.0	4	17.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	Langstökk	4,73	+0.7	4	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	Langstökk	4,56	+0.0	15	7.7.1995	Öresundspelen	Helsingborg	FH	14
Úti	Langstökk	4,47	+2.4	13	13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Langstökk	4,44	-0.6	8	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	Langstökk	4,34	+0.1		27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Langstökk	4,33	+6.4	11	14.8.1994	MÍ 22 og yngri	Varmá	FH	13
Úti	Langstökk	4,32	+2.0		13.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Langstökk	4,26	+2.2	7	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Langstökk	4,19	+1.7	11	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	Langstökk	4,09	+1.6		1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Langstökk	4,06	+3.0	8	11.8.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	FH	13
Úti	Langstökk	3,74	+3.0	12	11.5.1995	Raðmót FRÍ	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Þrístökk	8,79	+3.0	1	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	6,43		16	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,89		3	1.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,71			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,43		16	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,07		6	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	5,77		18	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	26,25		2	10.7.2002	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	21	19,75 - 26,25 - S - S - S - S
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	23,92		7	13.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,90		3	23.7.2002	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	21
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	14,90		1	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	31,24		1	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	30,86		1	12.8.1995	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Laugarvatn	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,76		5	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	FH	13
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,74		2	2.7.1995	Goggi Galvaski 95	Mosfellsbær	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,74		0	27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,74			27.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,54		0	7.7.1995	Öresundspelen	Helsingborg	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	25,54			7.7.1995	Öresundspelen	Helsingborg	FH	14
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	21,18		1	3.9.1994	FH - UMF Þór	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	Spjótkast (Fyrir 1998)	19,72		5	24.6.1994	Goggi Galvaski	Varmá	FH	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	31,24		1	12.8.1995	MÍ 14 ára og yngri	Reykjavík	FH	14
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,79		6	23.7.2005	Meistaramót Íslands	Egilsstaðir	FH	24	- - 35,79 - 35,66 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,52			5.9.1998	Afrekaskrá FH	Hafnarfjörður	FH	17
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,18		4	28.7.2007	Meistaramót Íslands, aðalhluti	Sauðárkrókur	FH	26	33,95 - 35,18 - - 33,10 - 33,28 - 28,16
Úti	Spjótkast (600 gr)	35,09		4	4.4.2004	Afrekaskrá FH	Clemson	FH	23
Úti	Spjótkast (600 gr)	34,21		3	12.8.2001	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	FH	20
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,72		1	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	FH	18
Úti	Spjótkast (600 gr)	33,28		1	21.7.2002	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Borgarnes	FH	21
Úti	Spjótkast (600 gr)	32,06		5	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	22	(31,14 - 30,18 - D - D - 32,06 - 28,26)
Úti	Spjótkast (600 gr)	30,35		1	23.8.2006	23. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	25	30,35 - - - - - - - 25,44 - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	29,29		2	28.7.2001	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	20
Úti	Spjótkast (600 gr)	23,60		3	11.8.2003	Innanfélagsmót FH og Coca Cola	Hafnarfjörður	FH	22	23,60-SL-SL-SL-SL-SL
Úti	Spjótkast (600 gr)	23,45		2	8.9.2000	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	19
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	23,33		4	13.7.2003	Meistaramót Íslands 15 til 22	Reykjavík	FH	22	(D - 23,33 - D )
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	22,40		3	10.7.2002	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	21	17,71 - 22,40 - S - S - S - S
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	12,80		2	19.7.2008	13. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	27	- - - - - - 12,80 - - - -
Úti	Sleggjukast (4,0 kg)	12,47		2	18.7.2008	12. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	FH	27	12,47 - - - - - - - - - -
Úti	Sjöþraut	3367	+0.0		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	FH	14
Úti	Sjöþraut	3367	+0.0	5	26.8.1995	Afrekaskrá FH	Laugarvatn	FH	14	18,1, 1,41, 6,71, 27,5, 4,34, 25,74, 2:34,4
Inni	50m hlaup	6,59		3	5.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	FH	19
Inni	50m hlaup	6,67		2	5.3.2000	Stórmót ÍR - 2000	Reykjavík	FH	19
Inni	50m hlaup	6,8		1	16.12.1995	Desembermót FH	Reykjavík	FH	14
Inni	50m hlaup	7,0		1	3.12.1994	UMFA FH UBK mót	Reykjavík	FH	13
Inni	50m hlaup	7,1		1	3.12.1994	UMFA FH UBK mót	Reykjavík	FH	13
Inni	60 metra hlaup	7,66 Ungkvenna 21-22met		5	5.12.2003	Clemson Opener	Clemson	FH	22
Inni	60 metra hlaup	7,66		5	7.2.2004	Carle/Health Alliance Invite	Champaign, Ill.	FH	23
Inni	60 metra hlaup	7,68		1	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,69		1	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Inni	60 metra hlaup	7,70		1	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,70		6	6.12.2003	Clemson Opener	Clemson	FH	22
Inni	60 metra hlaup	7,71 U22,U21met		1	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,72		5	7.2.2004	Carle/Health Alliance Invite	Champaign, Ill.	FH	23
Inni	60 metra hlaup	7,73		1	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra hlaup	7,74 U22,U21met		1	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,75		1	26.2.2000	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,75		1	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra hlaup	7,76		1	12.2.2000	MÍ Innanhúss	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,76		1	17.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,77		4	28.1.2005	Clemson Tiger Twilight Meet	Clemson	FH	24
Inni	60 metra hlaup	7,80		1	26.2.2000	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,80		1	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,80		1	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,80		1	18.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Inni	60 metra hlaup	7,85		3	19.2.2000	Skogaholmsspelen	Eskilstuna, SE	FH	19
Inni	60 metra hlaup	7,89		5	28.1.2005	Clemson Tiger Twilight Meet	Clemson	FH	24
Inni	60 metra hlaup	7,90		1	9.2.2001	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra hlaup	7,91		3	20.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra hlaup	7,91		2	10.2.2007	Meistaramót Íslands inni	Reykjavík	FH	26
Inni	60 metra hlaup	7,91		5	20.1.2008	Reykjavík International 2008	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra hlaup	7,92		3	7.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	7,93		3-4	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra hlaup	7,95		2	10.2.2007	Meistaramót Íslands inni	Reykjavík	FH	26
Inni	60 metra hlaup	7,96		1	19.2.2000	Skogaholmsspelen	Eskilstuna, SE	FH	19
Inni	60 metra hlaup	8,0		7	15.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Inni	60 metra hlaup	8,0		3	15.2.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	16
Inni	200 metra hlaup	23,79 Íslandsmet		14-16	12.3.2004	Háskólameistaramótið	Fayetteville, AR	FH	23
Inni	200 metra hlaup	23,96 Íslandsmet		1	21.2.2004	Athletic Coast Conference	Clemson	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,06 Íslandsmet		1	20.2.2004	Athletic Coast Conference	Clemson	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,15		10	5.3.2005	Iowa State Last Chance	Ames	FH	24
Inni	200 metra hlaup	24,21 Löng braut		4	17.1.2004	Kentucky Invitational	Lexington	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,26 Íslandsmet		1	14.2.2004	Tiger Invitational	Clemson	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,31 298 m hringur		3	15.1.2005	Kentucky Invitational	Kentucky	FH	24
Inni	200 metra hlaup	24,32 Ísl.U22met		6	23.2.2002	Virginia Tech mót	Blackburg, VA	FH	21
Inni	200 metra hlaup	24,43		2	7.2.2004	Carle/Health Alliance Invite	Champaign, Ill.	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,48		1	10.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Inni	200 metra hlaup	24,56			24.1.2004	Clemson Invitational	Clemson	FH	23
Inni	200 metra hlaup	24,86		9	22.1.2005	Clemson Invitational	Clemson	FH	24
Inni	200 metra hlaup	24,95		2	20.1.2008	Reykjavík International 2008	Reykjavík	FH	27
Inni	200 metra hlaup	24,96		1	24.2.2008	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	27
Inni	200 metra hlaup	25,04		1	19.2.2000	Skogaholmsspelen	Eskilstuna, SE	FH	19
Inni	200 metra hlaup	25,37		2	10.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Inni	200 metra hlaup	28,7 Telpnamet			17.12.1994	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	13
Inni	200 metra hlaup	28,7 Telpnamet		1	17.12.1994	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Inni	200 metra hlaup	29,7		1	10.2.1995	MÍ 22 og yngri	Hafnarfjörður	FH	14
Inni	200 metra hlaup	30,4		1	30.12.1994	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Inni	300 metra hlaup	38,29 U22 og Ísl.met		2	6.12.2003	Clemson Opener	Clemson	FH	22
Inni	400 metra hlaup	53,51		4	12.2.2005	Tyson Invitational	Fayetteville, AR	FH	24
Inni	400 metra hlaup	53,51		12	11.3.2005	NCAA	Fayetteville	FH	24
Inni	400 metra hlaup	54,01		2	21.2.2004	Athletic Coast Conference	Clemson	FH	23
Inni	400 metra hlaup	54,07 Löng braut		4	17.1.2004	Kentucky Invitational	Lexington	FH	23
Inni	400 metra hlaup	54,17		4	22.1.2005	Clemson Invitational	Clemson	FH	24
Inni	400 metra hlaup	54,37		1	20.2.2004	Athletic Coast Conference	Clemson	FH	23
Inni	400 metra hlaup	54,84 Ungkvenna 21-22met		4	24.2.2002	Virginia Tech mót	Blackburg, VA	FH	21
Inni	400 metra hlaup	54,87			24.1.2004	Clemson Invitational	Clemson	FH	23
Inni	400 metra hlaup	55,21		1	3.12.2004	Clemson Indoor Opener	Clemson	FH	23
Inni	400 metra hlaup	55,83		1	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Inni	400 metra hlaup	55,94		1	9.2.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	27
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,47		6	3.12.2004	Clemson Indoor Opener	Clemson	FH	23
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,61		3	3.12.2004	Clemson Indoor Opener	Clemson	FH	23
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,68		5	22.1.2005	Clemson Invitational	Clemson	FH	24
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,69		6	15.1.2005	Kentucky Invitational	Kentucky	FH	24
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,79		10	15.1.2005	Kentucky Invitational	Kentucky	FH	24
Inni	60 metra grind (84 cm)	8,98		1	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,04		1-2	19.2.2006	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,34		2	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,37		2	18.2.2001	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Reykjavík	FH	20
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,64		4	21.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	18
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,79		8	8.3.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	17
Inni	60 metra grind (84 cm)	9,93		2	21.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	17
Inni	Langstökk	4,90		16	20.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	18
Inni	Langstökk án atrennu	2,21		1	17.12.1994	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Inni	Þrístökk án atrennu	6,14		3	17.12.1994	Innanfélagsmót FH	Hafnarfjörður	FH	13
Inni	Kúluvarp (4 kg)	9,15		11	20.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	18

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands