Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI125 km götuhlaupÚti19:1825.4.2024ReykjavíkFH12 0,0Víðavangshlaup ÍR 2024M-000014790 
VirktPI12300 metra grind (76,2 cm)Úti52,5019.6.2024HafnarfjörðurFH12 0,019. júní mót FHM-000015143 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,79 -1.016.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Úti60 metra hlaup8,87 +2.411.6.2023Vormót Fjölnis 2023ReykjavíkFH11 
Úti60 metra hlaup8,98 +1.4125.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH11 
Úti60 metra hlaup9,01 +1.514.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH11 
Úti60 metra hlaup9,03 -0.226.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Úti60 metra hlaup9,40 +2.319.6.2022Vormót Fjölnis 2022ReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti80 metra hlaup11,69 -0.11119.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup13,52 +4.514.6.2024Vormót Fjölnis 2024ReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup13,54 +2.8429.5.202480. Vormót ÍRReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup13,71 +1.939.8.20249 ágúst hlaupamótReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup13,75 -1.1530.7.202430 júlí hlaupamótReykjavíkFH12 
Úti100 metra hlaup13,99 -0.4619.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup14,99 +2.1429.5.2022Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti100 metra hlaup17,68 -2.3414.6.2023Vormót ÍRReykjavíkFH11 
Úti200 metra hlaup27,69 5+2.857.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Úti200 metra hlaup28,27 +2.11029.5.202480. Vormót ÍRReykjavíkFH12 
Úti200 metra hlaup28,28 +0.849.8.20249 ágúst hlaupamótReykjavíkFH12 
Úti200 metra hlaup29,59 -4.1227.7.2024Aukagreinar á MÍ eldri flokkaHafnarfjörðurFH12 
Úti200 metra hlaup29,81 -3.1630.7.202430 júlí hlaupamótReykjavíkFH12 
Úti300 metra hlaup47,77  619.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup67,24  124.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH11 
Úti400 metra hlaup1:06,37  230.7.202430 júlí hlaupamótReykjavíkFH12 
Úti600 metra hlaup1:47,38 5 15.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Úti600 metra hlaup1:50,76  25.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH11 
Úti600 metra hlaup1:50,88  129.5.202480. Vormót ÍRReykjavíkFH12 
Úti600 metra hlaup1:58,10  19.6.2022Vormót Fjölnis 2022ReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti600 metra hlaup2:00,27  214.6.2023Vormót ÍRReykjavíkFH11 
Úti600 metra hlaup2:00,38  429.5.2022Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti5 km götuhlaup19:18  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkFH12 
Úti5 km götuhlaup19:25  79.5.2024Fjölnishlaupið 2024 - 5km - 5 km götuhlaupReykjavíkFH12 
Úti5 km götuhlaup20:55  8621.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti5 km götuhlaup21:15  912.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 11 
Úti5 km götuhlaup21:18  618.5.2023Fjölnishlaup Olís - 5 km götuhlaupReykjavík 11 
Úti5 km götuhlaup22:00  020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkFH11 
Úti5 km götuhlaup22:33  106.8.2022BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ10 
Úti5 km götuhlaup22:51  213.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ9 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:17  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkFH12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:24  79.5.2024Fjölnishlaupið 2024 - 5km - 5 km götuhlaupReykjavíkFH12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:50  8621.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:15  912.8.2023Brúarhlaupið 2023 - 5 km götuhlaupSelfoss 11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:18  618.5.2023Fjölnishlaup Olís - 5 km götuhlaupReykjavík 11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:58  020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkFH11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)22:33  106.8.2022BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ10 
Úti10 km götuhlaup41:15  2529.8.2024Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaupReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup52:08  2320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:14  2529.8.2024Hleðsluhlaupið - 10 km götuhlaupReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:08  2320.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR10 
Úti60 metra grind (76,2 cm)12,17 +1.055.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Úti300 metra grind (76,2 cm)52,50  319.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurFH12 
ÚtiHástökk1,40  512.8.202313. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússReykjavíkFH11120/o 125/o 130/o 135/x 140/xxo 145/x-
ÚtiHástökk1,37  1-225.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH1180/- 90/- 95/- 101/- 106/- 111/- 116/o 121/o 126/o 131/o 134/o 137/o 140/xxx
ÚtiHástökk1,30  106.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
ÚtiHástökk1,27  34.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH11114/o 119/xxo 124/xo 127/o 130/xxx
ÚtiLangstökk4,47 +0.6124.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH114,36/+0,3 - 4,22/+1,4 - 4,37/+1,4 - 4,47/+0,6
ÚtiLangstökk4,46 +4.0214.6.2023Vormót ÍRReykjavíkFH114,45/+6,2 - 4,46/+4,0 - 4,32/+2,2 - X - X - 4,44/+3,2
ÚtiLangstökk4,46 +0.0147.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
ÚtiLangstökk4,45 +2.311.6.2023Vormót Fjölnis 2023ReykjavíkFH11X - 4,13/+1,9 - 4,21/+1,9 - 4,45/+2,3
ÚtiLangstökk4,39 +0.115.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH113,79/+0,7 - 3,91/+1,6 - 3,39/+0,0 - 4,39/+0,1
ÚtiLangstökk4,34 +3.2412.8.202313. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússReykjavíkFH11X - 3,87/+1,8 - 3,95/+1,5 - X - 4,24/+1,8 - 4,34/+3,2
ÚtiLangstökk4,24 +1.8 12.8.202313. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússReykjavíkFH11X - 3,87/+1,8 - 3,95/+1,5 - X - 4,24/+1,8 - 4,34/+3,2
ÚtiLangstökk4,15 +1.519.6.2022Vormót Fjölnis 2022ReykjavíkFJÖLNIR104,15/+1,5 - 2,97/+1,5 - 2,54/+1,3 - 4,07/+1,3
ÚtiLangstökk3,96 +1.6529.5.202480. Vormót ÍRReykjavíkFH123,91/+2,3 - 3,96/+1,6 - 3,96/+1,8 - X - P - X
ÚtiLangstökk3,78 +2.2229.5.2022Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR103,78/+2,2 - 3,63/+3,8 - 3,45/+3,0 - 2,86/+2,1 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,78  225.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH118,78 - 8,76 - 8,59 - 8,35
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,61  11.6.2023Vormót Fjölnis 2023ReykjavíkFH118,39 - 8,61 - 8,34 - 7,82
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,40  44.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH11P - 8,08 - P - 8,40
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,46  29.6.2022Vormót Fjölnis 2022ReykjavíkFJÖLNIR106,83 - 7,46 - 6,97 - 6,89
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,22  74.6.2024Vormót Fjölnis 2024ReykjavíkFH127,22 - 6,77 - 6,65 - 6,53
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,97  115.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,20  229.5.2022Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR10P - 5,45 - 6,10 - 6,20 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,44  45.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH1114,56 - 19,90 - 21,05 - 21,44
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,36  524.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH1119,08 - X - 18,97 - 19,36 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,70  186.7.2024Världsungdomsspelen 2024GautaborgFH12 
Inni60 metra hlaup8,59  1430.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup8,64  220.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,69  118.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup8,69  113.12.2023Innanfélags jólamót FHHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup8,70  829.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup8,74  918.5.202410 ára afmælismót FrjálsíþróttahússHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup8,78  210.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup8,78  118.5.202410 ára afmælismót FrjálsíþróttahússHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup8,79  1-24.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup8,83  169.3.2023Nike mótaröðin 3. mótHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup8,84  1528.12.2023Áramót FjölnisReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup8,88  216.12.2023Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup8,90  125.3.2023Góumót Gaflarans 2023HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup8,91  111.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup8,91  17.10.2023Bronsleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup8,94  189.2.2023Nike mótaröðin 2. mótHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup9,06  221.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra hlaup9,34  28.10.2022Bronsleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup9,44  1529.12.2022Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup9,53  110.12.2022Aðventumót Ármanns 2022ReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni200 metra hlaup28,44  1029.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurFH12 
Inni200 metra hlaup28,71  1128.12.2023Áramót FjölnisReykjavíkFH11 
Inni200 metra hlaup30,07  89.3.2023Nike mótaröðin 3. mótHafnarfjörðurFH11 
Inni200 metra hlaup30,10  618.5.202410 ára afmælismót FrjálsíþróttahússHafnarfjörðurFH12 
Inni300 metra hlaup45,34  721.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni400 metra hlaup63,52  1030.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup65,19  110.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkFH12 
Inni400 metra hlaup65,89  113.12.2023Innanfélags jólamót FHHafnarfjörðurFH11 
Inni400 metra hlaup65,90  125.3.2023Góumót Gaflarans 2023HafnarfjörðurFH11 
Inni400 metra hlaup66,19  14.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH11 
Inni400 metra hlaup66,47  111.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH11 
Inni400 metra hlaup68,20  118.5.202410 ára afmælismót FrjálsíþróttahússHafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup1:48,89  118.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni600 metra hlaup1:49,89  120.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup1:52,07  412.1.2023Nike mótaröðin 1. mótHafnarfjörðurFH11 
Inni600 metra hlaup1:52,46  17.10.2023Bronsleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni600 metra hlaup1:54,32  221.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH11 
Inni600 metra hlaup1:55,45  110.12.2022Aðventumót Ármanns 2022ReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni600 metra hlaup1:58,10  28.10.2022Bronsleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni1500 metra hlaup5:00,99  317.3.202410. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-B12 
InniHástökk1,36  211.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkFH1296/- 101/- 106/- 111/- 116/- 121/- 126/o 131/o 136/o 139/xxx
InniHástökk1,34  212.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH11116/xo 121/xo 126/o 131/xo 134/xxo 137/xxx
InniHástökk1,28  321.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH11095/o 102/o 109/o 114/o 119/o 122/xo 125/o 128/xo 131/xxx
InniHástökk1,27  5-620.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH12117/o 122/o 127/o 132/xxx
InniLangstökk5,10  113.12.2023Innanfélags jólamót FHHafnarfjörðurFH115,10 - 4,99 - 5,08 - - -
InniLangstökk4,75  17.10.2023Bronsleikar ÍRReykjavíkFH114,55 - 4,73 - 4,75 - - -
InniLangstökk4,73  116.12.2023Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH114,44 - 4,73 - 4,71 -
InniLangstökk4,70  120.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH12X - 4,70 - 4,68
InniLangstökk4,69  110.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkFH124,52 - 4,46 - 4,69 - 4,56
InniLangstökk4,58  14.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH114,08 - 4,33 - 4,58
InniLangstökk4,53  125.3.2023Góumót Gaflarans 2023HafnarfjörðurFH114,31 - 4,53 - X - 4,51
InniLangstökk4,31  111.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH113,51 - 4,11 - 4,31 - 4,14 - -
InniLangstökk4,31  211.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH113,51 - 4,11 - 4,31 - 4,14 - -
InniLangstökk4,28   17.3.202410. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-B124,19 - 4,07 - P - 4,28
InniLangstökk4,22  28.10.2022Bronsleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR104,20 - 4,22 - - - -
InniLangstökk4,18  418.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH114,18 - 3,72 - 4,15
InniLangstökk3,97  110.12.2022Aðventumót Ármanns 2022ReykjavíkFJÖLNIR10X - 3,67 - 3,97 -
InniLangstökk3,97  221.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH113,65 - 3,66 - 3,97
InniLangstökk3,88  529.12.2022Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR10X - 3,88 - 3,70 - 3,71 - 3,63 - 3,70
InniKúluvarp (2,0 kg)9,19  318.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH119,19 - 8,85
InniKúluvarp (2,0 kg)8,82  416.12.2023Aðventumót ÁrmannsReykjavíkFH118,78 - 8,50 - 8,82 -
InniKúluvarp (2,0 kg)8,23  27.10.2023Bronsleikar ÍRReykjavíkFH118,20 - 8,23
InniKúluvarp (2,0 kg)7,91  38.10.2022Bronsleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR107,91 - 7,00 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,77  412.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH117,25 - 7,48 - 7,77 - 7,56 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,77  112.2.2023Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH117,25 - 7,48 - 7,77 - 7,56 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,32  321.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH117,32 - 6,64 -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,95  510.12.2022Aðventumót Ármanns 2022ReykjavíkFJÖLNIR106,20 - 6,95 - 6,86 -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,92  420.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH126,77 - 6,92 -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,75  511.2.2024Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhússReykjavíkFH126,26 - 5,46 - 6,75 - 6,36